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小学体育教学准备活动问题及对策分析
1小学体育教学准备活动存在的问题
1.1对准备活动作用了解不够
在常态课的教学中,大部分学生认为准备活动就好像完成任务,做完之后就可以进入下一个阶段的学习,甚至只把它作为一种形式,学生对于准备活动的作用了解不够,认识不足,准备活动懒懒散散,动作不到位。部分教师存在轻视或盲目压缩其时间的现象,只重视基本部分学习。
1.2准备活动组织形式不够多样
平时的上课教学中,都是采用以班为集体的形式,不管教材的内容、性质、气候、对象特点,总是用固定的形式,一套操、一个游戏,一做就是1年,甚至几年,久而久之,学生就觉得厌烦,没有新意。
1.3准备活动内容不够新颖
准备活动的内容以一般性准备活动为主,很少会出现专门性准备活动。而一般性准备活动通常就是简单的一套徒手操,准备活动内容不够新颖,内容循环往复,枯燥乏味。
2小学体育教学准备活动改进对策
2.1形式要活泼多样
在教学组织上,为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉,应坚持“形式多变,妙趣横生”的原则,要抛弃传统的、千篇一律的徒手操、慢跑等准备活动形式。教师要认真备课,不能敷衍了事,只是走一个过场。应根据实际合理科学地安排新鲜内容,使学生每次上课都有新鲜感,这样易调动学生的积极性,集中精力,做好充分的心理与生理准备,只有这样,学生才会对准备活动产生浓厚的兴趣,从而全身心地投入,提高课堂教学质量。如队列队形练习是一项比较枯燥的运动。特别对于一年级的学生,最基本的排队都要很长一段时间。针对排队,笔者采用每人一张扑克牌,记住自己的号数,并利用找同伴等游戏让他们快速认识左右的学生。这样效果就比较好。又如学生“齐步走”学习,可以采用变化队形的练习,运用分队走、合队走等练习。有时做操的队形也不要固定,不必千篇一律的4列横队,可以采用圆形队,对面站列,或事先设计图案的队形。如用扇形的队形安排学生进行仰卧起坐、肩肘倒立等技巧练习,准备活动就可以在扇形的垫子上完成。这样学生会觉得新颖、有趣。
2.2内容要丰富多彩
每次课都做同样的操,或是单纯做几节专项准备活动,都不能很好地完成准备部分的任务,同时也会使学生讨厌做准备活动。应力求准备活动多种多样、新颖,还可以穿插一些竞赛性、知识性、趣味性强的游戏练习。一般性的准备活动通常包括走、跑、跳、徒手体操中等强度的练习,可采用同样强度的游戏,如利用慢走——快走——慢跑开始来代替单一的走或跑练习。利用简单优美的少儿健美操来代替呆板、枯燥的徒手操练习等等。如低年级学生中,笔者曾采用简单的“下蹲、起立”来培养学生反应力,只是在口令上运用快慢结合,“1-2-1-1-2”等变化,学生却也玩得不亦乐乎,表现了极大的乐趣。由于专门性准备活动针对专项活动的特点,其内容和要求也就各不相同。
2.3为教材做好铺垫
体育教学的准备活动要对教学内容做好铺垫,教师要根据教学内容来设计和编排准备活动,准备活动的强度及时间,也应取决于正式练习的内容、强度和时间。如在学习前滚翻时,针对各个重要部位编徒手操,用头部写字的来代替枯燥、单调的头部运动,对身体负荷较大和易损伤部位的专项准备活动;利用不倒翁的原理来演示学生的前后滚动,更利于提高学生的滚动圆滑。在学习球类运动时,就可以将专项的准备活动与教学的主要内容紧密联系,依然在雾霾天气下坚持体育健身的一个重要原因。2.2室内体育健身场地、器材及运动项目的匮乏无论是现阶段方兴未艾的广场舞运动,还是大众开展最为广泛的走跑类运动项目,都有一个共同之处便是其对运动场所要求较低,通常一块空地或乡间小道就满足锻炼的需要。面对雾霾突袭,各个城市都很少有可以满足广大市民体育锻炼的室内场所,各俱乐部收费较高,部分健身爱好者不能接受,84.2%的人不愿意因雾霾天气改变运动方式进而承担相应的费用。同时,广大群众对室内健身项目的了解和掌握有待提高。
3雾霾天气下群众进行体育锻炼的对策研究
3.1普及雾霾与体育运动相关的知识
作为政府等有关部门,应通过报纸、电视、网络、手机、宣传栏等大众化传播途径以及各基层组织、街道、社区、社会体育指导员的力量,对雾霾天气的危害以及雾霾天气体育锻炼应遵循的基本原则进行推广和普及,提高群众科学健身的意识,掌握科学健身的知识,使群众通过体育锻炼真正达到强身健体的目的。
3.2调整体育锻炼的时间、地点以及项目
作为参与体育锻炼的个人,应在掌握雾霾知识的同时,实时依据空气质量状况调整体育锻炼的时间、地点及项目。汽车尾气的排放是造成雾霾天气的一大原因,其含有众多有害物质。健身时间的选择应该避开早晚上下班高峰期,可以安排在中午至下午这个时间段;健身场地最好选择空气流动好、日照充足的绿化地带,切勿在车流如织的公路两旁、重污染企业周围进行体育锻炼。遇到中、重度雾霾天气时应停止一切户外体育运动,可以选择在室内进行一些动作幅度小、强度低的局
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