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- 2020-07-20 发布于天津
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15. 青少年要养成良好的生活和卫生习惯 , 保持身心的健康成长。下列行 为习惯你不认同的是 ( ) A . 外出旅行携带小药箱 B . 饭后马上去操场踢足球 C . 同班同学获校运动会跳远冠军后 , 立即向他祝贺 D . 女孩月经期间不喝凉水 , 不做剧烈运动 B 第八单元 健康地生活 第二章 用药与急救 第三章 了解自己,增进健康 【特别提醒】 1. 用药一定要做到安全用药 , 是药三分毒 , 决不能滥用药物 。 2 . 家庭小药箱常备的是针对小病小伤和特殊成员使用的药物 。 3 . 急救能够尽力挽回病人的生命 , 成功后一定要到医院救治 。 三、关注健康 1 . 概念:指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态 , 而不仅仅 是没有疾病或者不虚弱。 2 . 保持愉快的心情:转移注意力、宣泄烦恼、自我安慰。 3 . 健康的生活方式:远离烟酒、拒绝毒品、合理营养、坚持锻炼、参加 有益活动等。 【特别提醒】对健康的概念要正确理解 。 (1) 身体健康是指身体的结构完整和功能正常 。 (2) 心理健康是指能够正确认识自己 、 环境和及时适应环境 。 (3) 社会适应能力是指能够充分发挥自己的能力,乐于承担应有的责任。 考向 1 直接考查安全用药的常识和做法 【例 1
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