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2013年初三(19)班
中考考法指导
一.用百倍的信心迎接中考:
二.用正确的态度应对中考:
备考期间:白天正常时间到校(早6:20,中午1:20),家长尽量接送,特
殊情况及时联系老师。晚上要根据老师指导,既要针对性复习,又要保证休息。
考试前不宜开夜车,不要早睡和迟睡,力争保持日常的生活和心理节奏。尽量在
平时的基础上适当提前1小时左右,不要过早或过晚,中午到家后马上休息。注
切正常!保持一份平常心,以良好的心态去迎接考试,相信同学们一定会
成功!
另外,要保持好自己的饮食习惯和起居生物钟,饮食宜清淡,不要太饱,张弛
适度。如果少数同学些许紧张,可根据老师要求,采取适当做题,复习错题,闭
目养神,看看报纸,散步聊天等方式,短时间放松。不建议看电视,听音乐等方
式。总之,要用健康,充实,适度的方式来转移自己的紧张感。当然,17号上
午考试结束后,放学时间可能稍迟,家长注意短信通知,在门口耐心等待。
特别提醒,保证睡眠,千万不要乱吃安眠药
准备好中
2B铅笔(
角积
提前看考场
熟悉考场、考桌及厕所位置
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