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考试应试策略与答题技巧指导 2015年02月03日  提前进入“角色 早晨吃好清淡早餐,按清单带齐考试用具,提前半小肘到达考区 方面可以消除新异刺激,稳定情绪、从进坜;另一方面也留 有时问提前进入“角色”一一让大脑开始简单的学习活动,进个单 的考试情境。如 1、清点一下用具是否帶全(笔、橡皮、作图工具等)。 2、把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”; 3、最后看一眼容易忘的结论; 4、互问互答一些不太复杂的问题。一些经验表明,“过剋影 的成功顺利,互问互答的愉快轻松,不仅能够转移考前的恐惧 而且有利于把最佳竞技状态带进考炀。  、精神要放松、情绪要自控 》越是临考前,越有一种”什么都不会的感觉”,其实这是一种 心理紧张而出现的假象,最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的 是入场后与答前的“临战”阶段。此间保持心情平静的方法 有三种 (1)转移注意法:避开监考者的目光,把注意力转移到甚 一次你印象较深的数学模拟考试的讲课上去,或转移到对 往日有趣、滑稽事情的回忆中; (2)自我安慰法:如“我经过的考试多了,已有了充分的 准备”,“考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环 (3)抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼 吸、慢吐气,如此进行到发卷时  、迅速摸透“題情”,制定解题方案 》拿到试卷后,一般心情比较紧张,不要忙于下笔答题,先看卷头有无 总的要求或说明,再填好姓名、考号,然后从头到尾、正面反面通嵬 卷,尽量从卷面上获取最多的信息为实施正确的解题篥略作全面谓查 一般可在五分钟之内做完三件事 1、顺利解答郡些一眼看得出结论的简单选择或填空题,如恰好遇列 已准备过的题应先答,一旦解出,情绪立即稳定; 2、对不能立即作答的题目,可一面通览,一面粗略分为A、B两类 A类指題型比较熟悉,估计上手比较容易的題目;B类是題型比较陌生 自我感觉比较困难的题目 》3、做到三个心中有數:对全卷一共有几道大小题有数,防止漏做题 对每道题各占几分心中有数;大致区分一下哪些属于代数題,哪些属 于几何题,哪些属于综合型的题。 》通览全卷是克服“前面难題做不出,后面易题没肘间做”的有效措施, 也从根本上防止了“漏做题”。  四、信心要充足,暗示靠自己 》开始答卷后,见到简单题,莫忘乎所以,这里比试的 是一个“细心”与“认真”。谨防“大意失荆州”。对似曾 相识的題,不可轻率地将考前练习过的方法照搬,因 为往往题目相似,却有关键的一字一词之差,,于是 解法迎然不同。面对偏唯的題,要耐心,不能急。考 试全程都要确定“人家会我也会,人家不会的我也会” 的必胜信念,使自己始终处于最佳竞技状态。