古敢小学控烟监督员和巡查培训材料PDF打印版.pdfVIP

学 海 无 涯 古敢水族乡古敢小学控烟监督员和 巡查培训内容 1、控烟监督员：各科室负责人 2、控烟巡查员：尹锐 3、认识“无烟学校”的重要意义，在学校控烟办的指 导下， 请各位监督员、巡查员做好控烟监督及巡查工作。 4、积极参加学校控烟知识的培训。认识并了解吸烟的 危害 与戒烟的益处及劝道戒烟的技巧，并能向学校教职员 工、学生、家长和其他来校者做好宣传，劝阻吸烟。 5、严格执行学校各项控烟规章制度，不接受旁人敬烟， 自觉戒烟。 6、控烟巡查员每2 小时巡视包干区域一次，做好记录， 发现吸烟行为须进行劝阻。如发现院内人员吸烟，须向所在 科室（部门）和控烟办公室报告。 7、控烟巡查员负责所管辖的区域内无烟头、无吸烟者， 看到烟蒂随时主动捡拾。 8、负有劝诫吸烟者的义务，对不听劝阻者，控烟巡查 员应立即上报监督员，并监督员上报控烟办公室处理。 9、各监督员要对本科室进行督察，起到带头作用，积 1 学 海 无 涯 极与巡查员的工作配合好协调好。 10、控烟巡查员巡查时应使用标准用语： 室内：先生 或女士您好，我们正在创建无烟学校。吸烟有害您及他人的 身体健康，请您不要在室内吸烟，谢谢您的合作。 室外： 先生或女士您好，我们正在创建无烟学校。吸烟有害您及他 人的身体健康、您如果吸烟，请到吸烟区去吸烟，谢谢您的 合作。 11、掌握学校控烟设施情况，如禁烟标识有无破损、脱 落， 有无不规范标识。 12、发现问题及时向主管部门反馈信息，使主管部门能 及时了解学校控烟动态。 控烟监督员巡查员培训材料 一、烟碱依赖是一种慢性高复发性病 世界卫生组织已将烟碱依赖作为一种疾病列入国际疾 病分类（ICD-10 F17.2，确认烟草是目前对人类健康的最大 威胁。 二、烟碱依赖实际是尼古丁依赖 2 学 海 无 涯 尼古丁是一种兴奋剂，可以使吸烟者产生轻柔愉快的感 觉，尼古丁最大的危害在于它的成瘾性，且作用极为迅速， 吸入只需 7.5 秒就可达到大脑（静脉注射需 13.5 秒）。它 还是一种抗焦虑药物，过量吸入可引起抑制或麻痹作用长期 吸烟可使人体对烟碱产生依赖性，机体活力下降，记忆力减 退，工作效率低下，以及造成多种器官受累的综合病变 三、尼古丁依赖症状 躯体依赖：戒断综合征。烟的戒断症状：烦燥不安、易 怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食 欲增加等。精神依赖：又称心理依赖性，俗称“心瘾”。表 现为对药物的强烈渴求。行为表现：强迫性地、连续或定期 用物 四、人们戒烟的经历差异 有些人一次就戒掉了有些人在失败过多次之后终于戒 烟成功有的人在戒烟后出现严重的戒断症状而有的人戒烟 后完全没有不适感有的吸烟者可能尝试几次戒烟就有几次 迥然不同的感受（烟草依赖是一种慢性高复发性疾病。只有 少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟 后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟） 3 学 海 无 涯 五、督查员在戒烟中的作用 1、榜样的作用—— 自己不吸烟； 2、劝诫、帮助吸烟人戒烟； 3、积极参与制度的制定、落实； 六、戒烟方法 1、治疗生理依赖（躯体依赖）：戒烟药物 2、治疗心理依赖：心理支持 3、其它: 行为疗法等 4、烟草依赖最佳方案：药物和行为治疗结合 七、走出吸烟认识的误区 1、吸烟的人戒烟后会不舒服，甚至会得病 2、烟有过滤嘴、焦油含量低，危害就小 3、吸烟能减肥，戒烟会增加体重 4、我吸烟多年也没有健康问题 5、SARS 期间有一种说法，吸烟的人不得 SARS 八、戒烟干预措施 1、审查戒烟的理由 2、让吸烟者记吸烟日记观察自己的吸烟类型 3、在1 周或2 周的准备期后，开始戒烟