第二章中国传统养生的理论基础及衰老学说.pptVIP

第二章 中国传统养生的理论基础 及衰老学说 ? 1 、哲学基础 ? 2 、中医学基础 ? 3 、节律、系统与全息理论 ? 4 、人的自然寿命与衰老学说 一、哲学基础 ? 1 、阴阳八卦 ? 2 、五行学说 ? 3 、天人合一 1 、阴阳八卦 ? 阴阳的基本概念：山之南北、活跃、向上、 温热的等归于阳，相反的归于阴。阴阳是相 对的。 ? 《周易》中阴阳，是以爻表示阴阳。 2 、五行学说 五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五 曰土。 五行相胜（克）的关系：水胜火、火胜金、金 胜木、木胜土、土胜水。 董仲舒提出五行相生的关系：木生火、火生土 、土生金、金生水、水生木。 3 、天人合一 ? 中国传统哲学中，“天”是复杂多义的、“ 人”也是复杂多义的，“天人合一，既包含 神秘的神学目的论的内容，也包含人与自然 和谐关系的意思，其中也有人应该顺应自然 界的养身之道。 ? 泛和谐价值论的价值追求 二、中医学基础 ? 1 、藏象学说 ? 2 、经络学说 ? 3 、精气神学说 1 、藏象学说 ? 藏象，又越脏象。脏是指藏于内的脏器，象 是指表现与外的生命现象。 ? 藏象学说是运用“以表知里”的方法研究人 体，它所强调的是五脏功能的平衡协调，并 通过五脏与形体诸窍的联系，维系人体内和 人体外环境之间的相对平衡与协调。 ? 五藏六腑 ? 中医五藏 —— 心、肝、脾、肺、肾。其共同 功能是贮藏精气。