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读书写字要注意姿势.pptVIP

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  • 2020-07-24 发布于天津
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读书写字要注意姿势.ppt

    不正确的看书姿 势造成的后果 眼睛是心灵的窗户， 要保会好，如不注 意姿势会造成近视 . 正 处 于 身 体 发 育 阶 段 ， 如 不 注 意 学 习 姿 势 ， 会 造 成 驼 背 1. 胸前与课桌有一拳左右 的距离，上身坐直，两 腿自然垂直于地面，头 部稍微前倾，不要歪头， 两肩要平，不耸肩。 2. 写字时，眼睛离本要保 持一尺的距离 . 3. 读书时，书本不要竖立 或平放，应用双手将书 本扶起，与书桌成 45 °角 握笔方法 ： 拇指和食指夹住笔杆， 中指用力托住 判断以下姿势是否正确 正 确 错 误 错 误 错 误

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