三七花泡水喝的七大禁忌(1)说课讲解.pdfVIP

三七花泡水喝有什么好处 ? 答： (1) 增强肝脏代谢功能。 (2) 三七花中的三七皂苷能快速扩张血管畅通血流，软化血管，抗血栓，降 低血液粘稠度，清除血管壁钙质沉着，激活血管内皮素，调节血脂异常。抑制 血清中胆固醇浓度的上升。 (3) 活血通脉。 (4) 三七花中的三七皂苷成分可以起到双向调节血糖的作用。 可提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。 三七花的功效和作用？ 三七花质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压，提高心肌供氧能力， 增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和 咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、 平肝、降压的作用。 三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧 核糖核酸（ dna ）合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成 中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的 器官，由于工作压力大造成了肝火旺从而脾 三七花是三七全株的精华，富含人参皂甙、三七皂甙等多种活性物质，性味微 苦甘凉，具有降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。 三七花的主要功效： 关于三七花的使用方法通常是直接用三七花泡水就可以达 到以上功效，但由于口感和特殊需要三七花也可以和很多其他花茶一起使 用。 田七花即为三七花。质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗 癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、 降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂， 三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。 三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用 于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。 三七花的适用人群？ 由于三七花的功效独特而神奇，主要适用人群如下： 1、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 2、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血 脂和心血管疾病。 3、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一 些人体必须元素。 4、中老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。 5、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 三七花用法与用量： 1 、少量文山三七花（ 3 －5 朵）直接用开水 （200ml）冲泡， 具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇。 2、少量文山三七花（ 3－5 朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉 炎。 3、10 克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮 10 分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再 煮 30 分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。 4、文山三七花放温水泡 10－20 分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒， 具有活血化瘀的功效。 三七花功效多，但不表示其效果分散，而是功效多效果明显，且无任何副 作用，实为不可多得的可长期使用的保健品和绿色食品。 三七花的两大使用方法： 三七花主要就是以下两种使用方法，但采用任何一种方法服（食）用三七 花都能达到三七花的各种药用功效 1. 茶饮方式服 （食）用：少量三七花 （5— 10 朵）直接用开水冲泡当茶饮用， 可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。 2. 菜肴方式服（食）用：取适量（多一点少一点无影响）三七花，放入 温水泡 10 分钟左右，把猪瘦肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，炒到肉熟即 可食用。注：炒肉时像平时一样，放入适当油、盐旺火爆炒，也可根据个人 口味放适当味精当调料，建议不再放其它调料和佐料。 三七花的性味特点： 性甘凉，带苦味。三七原本有的甘苦味也许不是每个 人都能接受的，所以可以在三七花里面加入少量冰糖在杯里，增强口感，效 果不减。 三七花的副作用： 长期喝三七花没有副作用。三七花属于中药材药食同源 的，即可以当食品使用的，但三七花没有副作用，不表示所有的人都适合饮用， 中医讲究对症对人。就像三七粉一样的都没有副作用，但有些人群或者特殊时 间不宜使用三七花。 三七花，三七粉和三七片有什么分别？ 三七花和三七粉，三七片功效相近，但侧重点不同