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日常生活中,我们应该预防这样的病 风湿骨病主要是由于风寒引起的血液循环不通畅,致使包括肌、韧带、滑囊、筋膜的营养供给不良导致的疾病。关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍,呈发作与缓解交替的慢性病程,部分患者且可出现关节致残和内脏功能衰竭。 风湿骨会导致一下症状出现: (一关节疼痛。 (二晨僵 患者晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。 (三关节肿胀和压痛,往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的体征,其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。 (四关节肿痛,关节畸形和功能障碍,指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制,如膝不能完全伸直,手的掌指关节有尺侧偏斜,关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。 对于风湿骨病,在日常生活中,我们就要注意预防: 一、善于保护受损关节 日常生活中要注意受损关节的保护,减轻日常活动时的关节疼痛,延缓或阻止病情进一步发展,尽量避免关节出现永久性的变形。 二、适度运动 运动的优点是可以改善血液循环及代谢,增强体质与毅力,利于改善和恢复关节的运动功能,预防关节骨质疏松和肌肉萎缩,减少关节强直与畸形。在病情许可情况下,可以适度进行运动。 三、多晒太阳 风湿骨痛病人应该多晒太阳,让体表皮肤直接暴露在阳光下,利用太阳光的辐射作用治疗疾病或强身健体。在《黄帝内经》中就有夏天要早睡早起,冬天要早睡晚起。 中医治疗风湿骨病,一般采用的是灸疗法,诸如艾针灸之类的中医灸疗法,对于骨质增生的治疗,采用不吃药不打针的方式,根据中医穴位的理论,秉承传统灸法扶正邪、治病求本的原理,采用现代科技,充分利用热疗、药疗、灸疗、“三效合一”的方法,针对人体经络、穴位、脉象、阴阳失调的问题进行“内病外治”的一种全新的治疗方法。具有灸疗和药疗双重作用。 本文作者:最爱花未眠