【爆款】女生青春期教育.ppt

身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。 知道是什么变化吗？ 一、青春期的生理变化 优选 * 青春期身体变化有哪些？ 青春期期间-- 男孩:会遗精，还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化； 女孩:会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。 优选 * 乳房保健 月经保健 二、青春期生理保健 女孩 体型保健 优选 * 1、女孩束胸的危害 青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。具体体现在走路、坐、站都不敢抬头挺胸，总是含着胸，勾腰驼背。甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的，这样会对身体的发育造成不良的影响。你可以穿一些宽松、舒适的外套，这样即有利于发育，又可以遮掩别人的视线。 优选 * 2、佩戴胸罩的好处 1、显示出女性的形体美。 2、支托乳房，防止下垂。 3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。 4、减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和 损伤。 总之，胸罩不仅仅是一种装饰品，而且是一种妇女必备的保健用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫感为好。 女孩进入青春期之后，在青春期刚开始时应让乳房充分地发育，不应过早地佩戴胸罩阻止乳房的发育。到14岁左右，乳房显著增大，应根据乳房的大小及时地佩戴胸罩。这样有助于乳房的健康发育。 优选 * 3、月经保健 优选 * 优选 * 优选 * 月经： 增厚的子宫内膜碎片连同血液一起周期性脱落 优选 * 优选 * 月经期注意事项： 1、注意卫生、防止感染：注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴。月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。 3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 4、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，减少盆腔充血。 5、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。 优选 * 有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 优选 * 你有过类似的情况吗？ 应当怎样正确处理呢？ 内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流 优选 * 三、青春期的心理变化 1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 2.内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流 3.性意识开始萌动。 优选 * 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 羞答答的百合静悄悄的开 ——女生青春期教育 主讲人：吴义容 优选 * 讲座的主要内容 一、青春期的生理变化 二、青春期生理保健 三、青春期的心理变化、 交往的危险信号 四、少女早孕的危害 优选 * 欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期 ——青春期！ 优选 * 青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金；青春的所有者，也不能总是在高山麓、溪水旁谈情话、看流云；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；大胆的想象，不倦的思索，一往直前的行进，这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分！------郭小川 优选 * 青 春 期 概念： 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10~20岁。 优选 * 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件 课件