9.2-增强生命的韧性-课件.pptVIP

第九课 珍视生命 02 PART ONE 增强生命的韧性 1982年12月4日，胡哲出生于澳大利亚墨尔本，澳大利亚演讲家。他天生没有四肢，只有左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”?。尽管身体残疾，但父母并没有放弃对他的教育。胡哲的父亲是一名工程师、母亲是一名护士。在他六岁时，父亲教他如何用身体仅有的“小鸡脚”打字。而母亲则为他特制了一个塑料装置，好让他学会“握笔”写字。八岁时，胡哲的父母把他送入小学。因身体残疾，胡哲饱受同学的嘲笑和欺侮。十岁时，他曾试图在家中的浴缸溺死自己，但没能成功?。 尼克·胡哲 创景设情 在胡哲19岁的时候，他打电话给学校，推销自己的演讲。被拒绝52次之后，他获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水，开始演讲生涯?。 21岁大学毕业并获得会计和财务规划双学位?。 为尼克·胡哲量身打造的电影《蝴蝶马戏团》在2009年获“门柱影片计划”大奖。 尼克·胡哲是澳大利亚第一批进入主流学校的残障儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残障者。 创设“没有四肢的人生”非营利组织，在五大洲超过25个国家、举办1500多场演讲。 尼克·胡哲于2012年2月12日与日本女友宫原佳苗结婚。2013年2月14日，胡哲的儿子清志·詹姆斯·胡哲出生。 尼克·胡哲天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。 尼克语录： “人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。” “别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。” 在这些情境中： 1、你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 2、说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 探究与分享 我认为上面三个情况都是挫折。因为它们让人感到伤心、难过、孤单等。 身体素质不好，经常会生病；和同学吵架；和父母关系不好。 （注： 有同学认为是，有同学认为不是。因为每个人看问题的立场和角度不同，对同一个问题会有不同的意见和理解。） 一、生活难免有挫折 1 、挫折的含义 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 2、人们对挫折的认识和态度不同 （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； （3）同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 （4）产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 1、请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 略 2、面对挫折时，你会采取哪些行动？ 探究与分享 O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O…… 正确看待挫折，认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分；及时调整自己的状态，避免负面情绪的蔓延，以积极的眼光看待挫折，认识到挫折也有积极的一面，会使我们获得更加丰富的生活经验。 3、挫折的影响 （1）挫折的消极影响 ①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的， ② 但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 探究与分享 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 爱迪生勇敢面对挫折的事迹说明失败和成功对我们来说都是有有价值的。失败往往是成功的先导，失败并不 可怕，只要可以从失败中吸取教训，将失败看成自己生命成长的一部分，让失败丰富我们的人生，坚持下去，最后终究会取得胜利。 （2）挫折的积极影响 ①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 。 4、面对挫折的态度 第一、我们需要及时调整自己，正确看待挫折。(107页第一段最后一行） 第二、生活中的挫折是我们生命成长的一部