班会课件合理安排时间讲课教案.ppt

合理安排时间， 提高学习效率 主题班会 明日复明日，明日何其多？ 我生待明日，万事成蹉跎。 世人若被明日累，春去秋来老将至。 朝看水东流，暮看日西坠。 百年明日能几何，请君听我明日歌。 （文嘉《明日歌》 ） 1. 子在川上曰 : 逝者如斯夫。 2. 光阴可惜，譬诸逝水。 3. 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 4. 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 5. 董遇三馀（冬者岁之余，夜者日之余， 阴 雨者时之余） 一万年太久，只争朝夕！！！ 每一天，我们都在干些什么？ ? 你珍惜过时间吗？ ? 你考虑过节约时间吗？ ? 你合理安排过时间吗？ ? 具体到每一天，时间是有限的，你如 何安排？ 合 理 安 排 时 间 就 是 节 约 时 间 早上 中午 晚上 自习课时间 课间零碎时间 1 、早上 6 ： 00 起床 6 ： 50 到教室， 我们需要干些什 么？ 2 、早读时间 6 ： 50 – 7 ： 50 ，怎样度过宝贵的 六 十 分钟 ，我们的目标是什么？？ 3 、吃饭需要多长时间？如果打扫卫生，利用多长 时间干完所有的事？ 4 、中午 11 ： 55 下课， 2:30 上课，有 2 小时 35 分钟 时 间，你利用多长时间吃饭？需要休息多长时间？你 安排多长时间学习？学习的内容是什么？ 5 、下午第四节课，你是怎样安排这 四十五分 钟 的整块时间？ 6 、下午第四节下课，自由时间是 6 ： 00 – 6 ： 50 ， 这一整块时间你是怎样度过？吃饭时间有多长？有 没有学习目标？ 7 、晚上第三节自习课，有 四十五分钟 的时间， 怎样安排？你的心情和学习状态怎么样？ 8 、晚自习下课回到宿舍，你是怎样度过 9 ： 35 – 10 ： 10 这段时间？有没有立即洗洗涮涮把杂事办 完休息？ 9 、晚上熄灯之后，你是选择立即休息，还 是继续挑灯夜读？或者偷偷聊聊天？亦或躲 在被窝里玩手机？ 10 、上午四节课，有 2 个十分钟 ,1 个三十五 分钟 ; 下午四节课，有 3 个十分钟；晚上三节 课，有 2 个十分钟；总共有 一百零五分钟 ， 你是怎样安排课间的这些零碎时间？ 一分钟时间能干什么？ 早上赖床不起？上课打盹发呆？课间无事生非？ 放学早退溜号？ …… 记住一个单词！读准一个字音！了解一个成 语！掌握一个例题！ …… 获取知识最重要的场合是课堂，但是， 人与人之间的差异在于业余（爱因斯坦 语）。 充分利用好业余时间， 充实自我！ 超越自我！ 成就自我！ 一 天 可 利 用 的 空 余 时 间 早上起床 — 早读： 30 分钟 早饭后 – 第一节预备： 10 分钟 课间操： 20 分钟 中午： 1 小时 20 分钟 晚饭后 – 晚读： 20 分钟 晚上第三节： 45 分钟 一天可利用时间： 3 小时 25 分钟 205 分钟 时间没有一种具有真正价值的东西是可以不经 过艰辛劳动而得到的！ 时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。 不能延长时间的长度，可以拓宽生命的厚度。