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学习计划安排 篇一：最高效的学习计划时间安排表 最高效的学习计划时间安排表 早上6点-8点： 一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑 最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的 全面复习。 早上8点-9点： 据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是 接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点： 试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和 马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点： 饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精 蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过 长。 下午15点-16点： 调整后精神乂振，试验表明，此时长 期记忆效果非常 好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点： 试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好 时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后： 应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、 数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 配套工具： 很多人手机上装了 idodo待办，可以设置提醒时间，学 习时可以按照学习的内容设置一个定时提醒的，几点做什么 事情，就非常高效了。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 篇二：20XX年学习计划表 我的20XX年上学期学习安排表 有计划有目标有方法 掌控时间轻松学习 篇三：每日表 每日表 ---李墨馨 对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的 时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习 学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说， 疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 可安排对功课的全面学习。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力 处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难 度大的攻坚内容。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果 很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可 事半功倍。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。 休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可 听轻音乐。但午休切莫过长。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 下午15点-16点：调整后精神乂振，试验表明， 此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆” 的东西。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 傍晚17点-18点：试验显小这是完成复杂计算和 比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费 劲作业。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分 两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替 安排。 以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时 间表 星期一到星期五 每天6: 00起床7 7: 00到校7 7 : 10-8 : 00复习语文、 英语、历史等科目需要记忆的东西7 8: 00-11 : 40学习上该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 课7中午午休 12: 20-13 : 007下午13: 30-17 : 00学习上 课7 17: 00-17 : 30复习语文、英语等需要记忆的科目7 17:该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 30放学7 18: 15到家、吃晚饭7 19: 00观看《新闻联播》 719 : 30-22 : 00先复习后开始1做作业、预习第二天的学 习内容^ 22: 00休息。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 星期六和星期天的按排 早晨8: 00起床7 8: 10早餐7 8: 30-11 : 00复习一周 以来的学习内容7 11 : 30午餐7 12: 00713: 00午休7 13: 00-16 : 00复习后做作业7 16: 00休息7 19: 00观看《新闻 联播》^ 20: 00复习7 21 : 00休息。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看 课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小 块的时间安排，既要抓紧时间，乂该有张有弛，这样才能以 一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 做到以下几点： 一、 制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间 安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效 的。该文档为文档投稿赚钱网作品，版权所有，违责必纠 二、 解