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吸烟的10 大危害你知多少 吸烟有害健康，吸烟易引起慢性咽炎、支气管炎等肺部疾病，这是很多人都知道的， 其实吸烟除了对肺部的影响，还有很多的危害，下面一起来学习下吸烟和不吸烟者之间的 巨大差别，吸烟又是如何摧毁一个人的身体的。 1、眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障 吸烟对眼睛的伤害是很多人意想不到的。长期吸烟的人，眼睛早早就会长出鱼尾纹， 而且像刀刻一样又深又长。这是因为烟雾缭绕时，升腾起来的热气让他们不自觉地眯起眼 睛，时间长了形成皱纹。吸烟不仅让人的眼睛变“老”，还会让它变得爱生病。很多吸烟 者从没注意，自己的视力变得越来越差。这是因为吸烟导致身体缺氧，而视网膜对缺氧格 外敏感；香烟中的焦油让人体内维生素 B12 含量下降，它是维持视神经正常功能所必需的 营养物质。此外，吸烟的人更容易患上白内障、老年性黄斑变性、青光眼、视网膜中央血 管栓塞、慢性结膜炎等眼病。 2、头发越来越少 每天吞云吐雾享受香烟的时候，你是否发现自己的头发越来越少了呢？专家发现，吸 烟和秃顶之间有着密切的联系，尤其是那些每天抽烟20 支以上的人，会明显地出现中度 或严重脱发脱发的现象。这是因为香烟中的有毒物质会破坏毛囊，提高雄性激素的分泌， 导致雄激素源性脱发，这是亚洲男性秃顶的主要原因。 3、长出烟熏手、牛皮癣和老年斑 吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，全身皮肤都会受到影响。夹着烟的食指和中指染出 黄斑，这种 “烟熏手”已经屡见不鲜。哈佛大学调查发现，与不吸烟的人相比，吸烟的人 患牛皮癣的风险增加了78%。此外，吸烟的人可能早早地就在手上、脸上长出了老年斑这 种深色的斑块。 4、牙齿容易脱落、常常有口臭 长年吸烟的人常被人嘲笑有“一口大黄牙”，其实，香烟对口腔的损害绝不仅于此。 有研究表明，吸烟的人掉牙率比不吸烟的人高出两倍。这是因为吸烟刺激牙龈，更易产生 结石，最后导致牙周病。严重的牙周病患者中，80%都是吸烟者。吸烟的人一张嘴，一股 夹杂着烟味的臭气往往扑面而来，这种烟臭味不管用什么方法，都难以根除，这是因为口 1 / 3 腔内环境已经遭到破坏，很难修复。更可怕的是，有调查发现，口腔癌患者中，90%都是 吸烟者！这与香烟中含有的毒素，以及燃烧时的高温对口腔局部造成的物理刺激有关。 5、乳房下垂、罹患乳腺癌 专家曾总结过几个乳房鲜为人知的秘密，其中一条就是“爱抽烟的女性乳房容易下垂”。 美国整形外科学会进行的一项研究也显示，吸烟是造成乳房下垂的重要原因。一旦你的乳 房提早衰老，就再难恢复到以前的饱满、圆润。比乳房下垂更值得吸烟者警醒的是，调查 显示，吸烟史超过10 年的女性，患乳腺癌的几率是其他女性的3 倍以上。 6、嘴唇干燥皱纹多 吸烟的女人再也别想有一双性感的红唇了，在她们嘴边往往环绕着一圈细细的皱纹。 专家指出，这是吸香烟的时候，嘴边肌肉太用力所导致的。再加上皮肤干燥、弹性变差， 这些皱纹会越来越深，形成了吸烟者的特有标志。 7、骨头变得又松又脆 吸烟的人不仅在容貌上与不吸烟的人有很大区别，在身体内部，这种差别也越来越大。 吸烟的时间越长，你的骨头可能变得越来越脆弱。有调查发现，吸烟的人全身骨骼密度都 比正常人低，年老后更容易发生骨折。一旦发生骨折，吸烟的人要比不吸烟的人多花80% 的时间才能痊愈。 8、男人不举女人不孕 吸烟与性能力往往被看做男子气概的体现，殊不知，二者不能兼得。吸烟会导致性功 能障碍早，这一事实早已被医学界所认可。烟草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的芦丁蛋 白等有害物质，是造成阴茎勃起困难或举而不坚的罪魁祸首。对于女性来说，吸烟则是导 致不孕的重要原因。燃烧的香烟会释放出一种叫多环芳烃的化学物质，它可以杀死女性卵 巢中一半的卵子。 9、血压心脏都不正常 吸烟会使心肺功能严重下降，所以不少长期吸烟的人，常常会觉得心跳速度快、呼吸 短促。吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素。有研究表明，长期吸烟会让心脏回血的动 脉变窄，让血压升高导致血液凝结，这些都大大增加了患心脏病的风险。 10、不仅伤肺，更伤全身 在美国，肺癌是致死率最高的癌症，而死于该病的人中，90%都是由吸烟所导致的。 专家指出，吸烟对肺的伤害最大，原因在于它是烟草吸入体内后较先到达的器官。其实， 2 / 3