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关于中小学生网瘾成因及危害的调查报告 调查问题： 中小学生网瘾成因及危害 调查人： 调查对象： 部分初咼中学生 调查方式： 网络搜集，问卷调查，小组讨论 内容： 1?概念 :网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对 互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。 表现： 网瘾患者无法控制上网时间，表现为：花费于上网的时间比原定 时间要长，想要减少或控制上网时间但失败。 关注网上的情况超过自己的现实生活。 如头脑 中一直浮现和网络有关的事，在生活中心不在焉，有关网上的情况反复出现在梦中或想象中， 只有上网时才充满兴趣。 一旦减少或停止上网，即表现出消极的情绪体验和不良的生理反应， 包括：沮丧，空虚，易发脾气，坐立不安，心慌，恶心，燥热出汗，失眠等。 3?成因1、社会环境：包括网吧的出现，网络游戏的流行、同学之间的攀比 从众等； 2、 家庭教育：包括家庭环境及教育方式等； 3、 满足感缺失：包括学业失败、孤独感、人际障碍等； 4、 角色扮演、多人一起玩的游戏很容易造成网络成瘾。这种游戏可能 会给孩子带来成就感、满足感；同时出于 哥们义气”，孩子也有可能加入网络游戏的队伍， 并最终成为网瘾患者。 4.预防：（1）个人预防：1遵守网络规则，保护自身安全。 2?学会目标管理和时间管理，提高上网效率。 3?积极应对生活挫折，不在网络中逃避。 4?未成年人在上网时，要遵守《 全国青少年网络文明公约 》同时保护 好自身安全。做到：①保守自己的身份秘密； ②不随意回复信息； ③收到垃圾邮件应立即删 除；④谨慎与网上 遇见”的人见面；⑤如果在网上遇到故意伤害，应该寻求家长、老师或者 自己信任的其他人帮助；⑥不做可能会对其他人的安全造成影响的活动 5?做到：①不漫无目的地上网。②上网前定好上网目标和要完成的任 务；上网中围绕目标和任务， 不被中途出现的其它内容吸引； 可暂时保存任务之外感兴趣的 内容，待任务完成后再查看。③事先筛选上网目标，排出优先顺序。④根据完成的任务，合 理安排上网时间长度。⑤不要为了打发时间而上网。 未成年人要认识到成长的过程不会一帆风顺，遇到困难和挫折要积 极应对，向家长、老师和其他人请教解决办法，不在网络中逃避。 (2)家庭和学校预防： 1?构建全面的评价标准，促进未成年人的身体、智力和心理平衡协调发展。改变主要以学习 成绩评价孩子的单一、片面的评价方法和标准。家庭、学校要从学习、体育、文艺、实践动 手能力等角度建立全面的评价标准，让每个未成年人在现实生活中能够获得自信和价值感。 2?丰富学校课余活动。学校和家长要注重培养未成年人多方面的兴趣，支持未成年人间建立 多种互动，适当开展有利于未成年人身体、智力、 心理全面发展的以娱乐、 创新性为主题的 课余活动，使未成年人能从多渠道获得成就感。 3?家长应关注和陪伴未成年人成长。在未成年人成长的过程中，家长要担负起关注、陪伴的 责任，帮助他们在现实世界与网络环境中保持适当的人际距离，促进形成良好的同伴关系， 建立稳定的安全感和亲密关系。 教师和家长要了解网络， 关注未成年人的上网行为。 做到：①了解未成年人常访问的网站， 与他们一起上网和讨论，用成年人的经验帮助他们离开网络垃圾。 ②尽量了解网络的多种功 能和作用，并指导未成年人学会使用。③了解过度使用网络的消极影响，不时评估、判断未 成年人使用网络的状况。若发现有网络使用不当的问题，及时处理。 5?建立良好的师生关系和亲子关系，增加未成年人对教师、家长的信任感。教师和家长要善 于发现每个未成年人的优点和特长， 及时给予肯定和鼓励， 帮助未成年人建立自信， 充分发 挥自身潜能。 (3)社会预防 1?开展宣传和健康教育，指导未成年人及其家长科学使用网络。 2?加强部门协作，通过管理和技术手段，制约不当的上网、无节制地玩网络游 戏；依靠群团组织和 社会支持，在现实生活中为未成年人提供多渠道、多形式的成长途径, 避免其过多依赖、依靠互联网。 5?危害： 一、危害青少年的身心健康 网络成瘾者因为对互联网产生过度依赖而花费大量时间上网。 青少年正处于身体发育的 关键阶段，沉迷于网络 世界，长时间连续上网，新陈代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏， 身体容易变得非常虚弱。还有研究表明，青少年长期沉溺于网络中，不仅会影响头脑发育， 还会导致神经紊乱、 激素水平失衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。同时, 不良的上网环境也会损害青少年的身体健康，而网吧大多环境恶劣、空气浑浊、声音嘈杂， 青少年在这种环境的网吧内上网， 也容易被传染上疾病。 网络成瘾对青少年健全心理的发展 也是一个严峻的挑战。长期上网会引发青少年 网络孤独症”和 忧郁症”等心理疾病，过分关 注人机对话，对外界刺激缺乏相应