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形体训练和形象塑造.pptVIP

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  • 2020-08-12 发布于福建
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形体训练和形象塑造.ppt

    形体训练与形象塑造 第4章健康减肥塑身法 4.1肥胖的成因 42减肥的误区 4.3形体减肥瘦身法 4.4健美形体的科学饮食 学习目标: 肥胖给人们带来了困扰,影响日常生活和 工作。通过本章内容的学习,使学生要了解 肥胖的原因,掌握身体健康和健美的运动減 肥方法,养成平衡膳食的良好习惯,。 4.1肥胖的成因 4.1.1肥胖的诊断 4.1.2影响正常体重的因素 4.1.3肥胖类型及诱因剖析 返回 4.1.1肥胖的诊断 标准体重的计算方法一 2.标准体重的计算方法 3.标准体重的计算方法 返回

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