员工趣味运动会方案.pdfVIP

。 员工趣味运动会方案 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力， 以提高工作热情和效率的方式之一。 本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体， 在运动中陶冶情 操，热爱生活。 二、活动主题 ：“用激情挑战工作，以健康武装青春” 三、活动时间 ：2012 年 5 月 日 四、活动地点 ：分公司篮球场 五、参加活动人员 公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加 六、活动方式 ： 以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。 七、活动项目 ：分集体赛、个人赛 集体赛 1. 二龙戏珠（乒乓球返投） ： 队员组成：各队限报人数 10 人， 5 男 5 女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距 4 米； 比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后， 投球者向背后投球， 接球人手持塑料桶站 在一平方米区域内任意接球 （不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2. 齐心协力（步调一致） ： 队员组成：共 6 个队伍，每队 10 人，男女搭配； 比赛规则：，各参赛队 10 名男、女队员，分成 2 组，每组 5 人。事先将每组相邻队员的两 条腿绑在一起， 站在起始点法令同时， 各组队员开始向折返点走去， 手触摸到对面队员手 臂后，对面一组队员朝起始点返回， 最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜， 取前 两名。 注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。 比赛距离：起始点与终点相距 30 米； 3、踩挤大战 参赛队伍：参赛人员共 12 人，分成 4 个小组，每组三人， 比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑 4 个气球，在一个 6 平方米的区域内用脚踩破对方脚 上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。 规定 3 分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获 胜；注意事项： （1） 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格 （2 ） 裁判发出哨音后方可开始比赛 （3 ） 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人 （4 ） 比赛时不能用手推，手抓； 4 ．心心相印（夹球跑） ，： 队员组成： 4 支队，每队 10 人， 5 男 5 女 比赛规则：参赛队员 10 人，每一组 2 人背靠背夹球 , 手放置胸前， 两者身体仅以球为接触 点，违例不计名次，分 5 组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否 则成绩无效。以每参赛 5 组全部进行完毕时间快慢记胜负 5、摸爬滚打： 队员组成：一共 4 支队，四支队伍同时比赛，每队出 4 人，不得少于一个女队员； 比赛规则：当比赛开始时，每个小组第 1 选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳 10 米， 。 1 。 第 2 选手接到棒后，立即原地转 5 圈，然后继续向前跑 30 米，第 3 位选手接到棒后做 10 个蹲起后，往回跑 20 米，第 4 个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利； 注意事项： （1） 如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队 2 秒时间； （2 ） 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队 1 秒时间 6、山路弯弯 参加人员：共分 2 个队，每队 5 人， 比赛规则：每个人依次参赛