- 1、本文档共11页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
理论考试单选题
1. 以下哪条不属于健康标准? 答案;C
A;生理健康 B;心理健康 C;精神健康 D;以上都是
2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有 ()。 答案;A
A;凹陷感和剧烈疼痛 B;表面凸起和剧烈疼痛
C;表面平坦和剧烈疼痛 D;表面不变化仅皮下淤血
3. 健身锻炼是属于 ( )锻炼的范畴。 答案;C
A;力量耐力 B;无氧耐力 C;有氧耐力 D;速度耐力
4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的 (),在关节韧带扭伤中占首位。 答案;C
A;1% B;5% C;8% D;10
5. 最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在 ()。 答案;C
A;50%~60% B;60%~70% C;80%~95% D;75%~90%
6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过
快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使 () 功能失调,引起腹痛。 答案;A
A;脏腑 B;呼吸 C;血液循环 D;精神紧张
7. 决定运动负荷的因素是 ()。 答案;D
A;运动强度和运动频率 B;运动速度和运动时间
C;运动节奏和运动时间 D;运动强度和运动时间
8. 对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是 ()。 答案;D
A;运动频率 B;运动时间 C;运动节奏 D;运动强度
9. 奥林匹克标志五环含意是 ()。 答案;B
A;五种颜色 B;五大洲的团结 C;五个运动项目 D;五大海洋
10. 体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方
法是 ()。 答案;C
A;全面体格检查 B;健康诊断 C;自我医务监督 D;机能测试
11. 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。 答案;B
A;大重量的极限力量练习 B;中小重量的快速练习
C;长距离的跳跃练习 D;小重量多重复次数的练习
1
12. 人类形态学把 ()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。 答案;D
A;身高 B;胸围 C;肌肉力 D;体重
13. 力量分最大力量,()和力量耐力。 答案;C
A;绝对力量 B;最小力量 C;速度力量 D;爆发力量
14. 追求肌肉发达的锻炼可采用 ()重量而重复次数在7~12 次的练习。 答案;C
A;较小或中等 B;中等或较大 C;超大 D;极限
15. 耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成 ()。 答案;A
A;正比 B;不等 C;对等 D;反比
16. 体育运动中最常见的关节损伤是 ()。
您可能关注的文档
- 档案中级 职称专业考试参考试题.pdf
- 导数结合 洛必达法则巧解高考压轴题.pdf
- 导体棒绕 固定点转动切割磁感线专题 高考物理.pdf
- 倒装句高 考真题.pdf
- 德育原理 考试重点.pdf
- 登高作业 考试判断题.pdf
- 地理信息 系统试题集(考试资料).pdf
- 地铁考试 题目行车.pdf
- 第二学期 期末考试4高二化学质量分析.pdf
- 蒂森安全 考试.pdf
- 国开景区管理作业2试题及答案.pdf
- 国开景区管理作业1-4试题及答案.pdf
- 河南开放大学本科《地域文化(本)》作业练习1-3试题及答案.pdf
- 2024年大型游乐设施操作证考试题库及答案很全.pdf
- 2024年门座式起重机司机考试题库及答案.pdf
- 2022-2023学年河北省衡水市武强中学高二(下)期末数学试卷【答案版】.docx
- 2022-2023学年河北省保定市崇德实验中学高二(下)期末数学试卷【答案版】.docx
- 江西省2017年中小学教师招聘考试高中化学试卷及答案.docx
- 2024年河北省八年级中考生物真题(解析版).docx
- 2024年南阳市社会保险中心(唐河县企业养老保险分中心)(参公)一级科员招录1人《行政职业能力测验》高频考点、难点(答案详解版).docx
文档评论(0)