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精品文档 一．运动疗法： 1 肌力训练 : 腰背肌训练、腹横肌训练、股四头肌训练、胫前肌训练、臀大肌训练、绑 沙袋负重训练 / 抗阻力训练 2 核心肌群稳定性训练：多裂肌训练、腹横肌训练、盆底肌训练、腰方肌训练。 3 平衡训练 : 坐位平衡训练、站立平衡训练 4 步行训练 : 拄拐步行训练、独立行走训练、步态纠正训练、辅助步行训练。 5 体位 : 床上良肢位摆放： 教患者正确的患侧卧位姿势、 健侧正确的卧位姿势、 仰卧位姿 势、从床上坐起训练、翻身训练 6 转移训练：从床转移到轮椅、从轮椅转移到床的训练、轮椅操作训练 二．关节松动 ：肩锁关节、胸锁关节、腕关节、桡尺关节、膝关节、踝关节的活动训练 及关节松动，利用持续牵伸、被动活动、器械辅助训练、放松训练等方式。 三．作业疗法： 肩、肘、腕、髋部、膝、踝的关节活动度训练及日常生活能力训练；躯 干及四肢姿势控制协调训练 四．手功能训练： 进行肩关节、 肘关节的关节活动度、 肌力、肌肉耐力一级姿势控制； 手功能、上肢的粗大和精细运动训练 五．平衡功能训练： 静态、动态的坐位平衡练习；静态、动态的立位平衡练习，四肢和 躯干的协调