篮球基本技术学习——篮球熟悉球性练习和原地运球练习.docVIP

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  • 2020-08-16 发布于河北
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篮球基本技术学习——篮球熟悉球性练习和原地运球练习.doc

体 育 课 时 计 划 第 周 1 课次 教授时间: 授课教师:李健 指导教师: 本课教授内容 篮球基本技术学习——篮球熟悉球性练习和原地运球练习 教材重难点 重点:正确的准备姿势和运球技术 难点:原地运球的技术动作 本课教学目标 1通过学习使80%的同学初步了解和掌握篮球的基本技术,能够进行正确的运球 2通过练习发展学生身体的协调性,灵敏性和上肢力量 3通过调动学生的积极,使其投入到篮球运动中去,享受篮球的乐趣,体会成功的感觉,培养其接受和掌握新事物的能力 本课重点领域 运动参与 运动技能 身体素质 心理健康 社会适应 时间 教学内容与要求 教与学方法、措施 次数 预计问题与处理方法 组织形式场地布置 2 分 课堂常规 1体育委员集合整队并报告人数 2师生问好 3宣布课堂内容 4安排见习生 预计问题:学生纪律不是很好 处理方法:适当的进行提醒 5分 热身活动 学生围操场慢跑两圈。 带领学生做简单的徒手体操,以拉伸韧带 预计问题:学生跑步比较散漫,集合不是很快 处理方法:进行督促和提醒 10 分 篮球的熟悉球性的练习 1原地的面前手拨球练习 2原地的身体绕环练习 3原地的胯下换手练习 预计问题:学生球性不熟,球容易落地 处理方法:时刻提醒学生注意 5 分 原地的高运球练习 注意事项:两腿前后开立,大约与肩同宽。运球时右手按拍球的右上方,

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