中医夏季养生核心精析.pptVIP

目录 夏季,传统中医怎么说养生? 2.34 夏季,我们的日常之道 夏季,我们应该注意什么? 夏季,冬病夏治可行吗? 夏季,传统中医怎么说养生? 6什么算是夏天? 立夏 芒种 暑 是夏季的开始 有芒的麦子快收 冒,表示炎热的 此进人夏天 芒的稻子可种 万物狂盛 进入多雨的黄梅 意思小暑为小 热,还不十分热 谷 雨 秋 小满 夏至 大暑 要京作构河初 炎系至,该日 开始崔浆笔 最长,夜短 期,气活最高 日末熟:只 古人怎么说夏季养生? 夏三月,此谓蕃秀,天地气交, 万物华实,夜卧早起,无厌于日 使志无怒,使华英成秀,使气得 所以圣人夏杀阳,秋冬养阴,以从其 泄,若所爱在外,此夏气之应, 根,故与万物沉氵 门。逆其根, 秋为 则伐其本,坏其真矣 痃疟,奉收者少,冬至重病。 黄帝内经·素问》