豆浆食谱-豆浆食谱.docVIP

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2020-08-21 发布于四川
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豆浆食谱范增义目录 TOC \h \z \t 样式1,1,样式2,2 友情提示：食材过多，或食材粘性过大都会影起糊管或糊锅，碰到这种情况正确的处理方法是用软布或钢丝球擦洗干净后，涂一层食用油自然风干就可以正常使用了。滋补保健类: 『黄豆豆浆』『用料』黄豆70克『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；　　　 2、将泡好的黄豆装入杯体内加入清水，启动豆浆机。『功效』滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。『五豆豆浆』『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用　　?? 2、将浸泡好的五豆