歌唱气息的对抗[对抗力在歌唱训练中的作用].pdfVIP

歌唱气息的对抗 [ 对抗力在歌唱训练中的作用 ] 在声乐教学中，常常可以看到这样矛盾的现象：教师在要求学 生用力的时候， 又强调某些部位要放松， 明明是肺部的气流向上冲击 声带才能发出声音，教师却一再要求气息下沉，一面叫打开喉咙，一 面又强调收紧喉口， 这些表面上看来完全相反的作法， 往往使学生莫 衷一是，感到惶惑。然而一旦做到老师的要求又果真会发出好的声音、 产生理想的效果。在此有必要对这些矛盾现象作本质的探索和揭示， 才能清楚地认识歌唱发声的正确方式。 对立统一是自然和社会的根本 法则，也是思维的根本法则。因此，只有运用辩论的观点去认识歌唱 发声中的诸矛盾， 才能在复杂的机能训练中找到正确的方法。 本文试 图就歌唱发声中常见的对抗性问题作一分析。 一、气息运动与推拉对抗 歌唱是将肺部的空气由气管呼出，形成一股气流冲击或说震动 声带而发声的。 这种力是一种向上向外推动气流的推动力， 即“推”。 为使这股气流符合歌唱诸方面 ( 共鸣、力度、长短等 ) 的要求，能够均 匀地、有力地、 悠长地地呼出，为避免对声带施加任何过量的气息压 力，致使它负担过重而妨碍正确、平衡的声节，在呼气过程中必须对 呼吸加以控制，这就要有一种保持力，即“拉”。这种保持力同推动 力恰好相反， 它是一股人为向下运动的气息压力感觉。 它产生于推动 力又制约着推动力，两种力量既统一又对立。推动力是一种动力，保 持力是一种阻力。在歌唱中相互依存，又相互对抗，求得平衡，当然 推动力大于保持力。因此， 歌唱时气息才能有控制地均匀地呼出，成 为歌唱中正确的呼吸方法。 运用这种呼吸法可感到在发声时， 胸廓下 肋骨不是明显地下塌，而是渐渐地往回收。横隔膜不是明显地放松， 而是平稳地还原。 感觉上似乎仍在继续扩张， 仍然保持着吸气的感觉。 正如意大利声乐教育家伦巴蒂所说： “歌唱时就好似吸气过程在延续。 ” 声乐教师也总是要求学生保持住气息，别向外送，要吸着唱。这些感 觉正是气息运动中两种对抗性力量互相作用的结果。 当然在歌唱过程 中，这两种力量的运用要自如，不然会使气息僵硬、声音逼紧。经过 长期训练，使其下意识的条件反射。 二、歌唱状态与松紧对抗 松与紧是歌唱发声的两种机能状态，两种状态运用不当，会直 接影响歌唱质量， 更严重的还会损坏发声机体的健康。 歌唱时到底松 好还是紧好也是一个对立统一的问题。 沈湘先生曾说 “该用劲的地方 要用劲，不该用劲的地方别用劲” ，这里用劲和不用劲即是指紧与松。 说明歌唱中有紧有松，关键要搞清什么地方紧，什么地方松。凯萨利 在其《心的歌声》也明确提到： “放松地唱，就是除振源机能本身和 呼吸器官外，放松一切。”振源机能即声带在整个歌唱过程中，应充 分靠拢、拉紧，具有足够的张力，这样才能产生结实而有光泽的声音。 相反，如果这里放松，声音则松懈，模糊，毫无光彩，给人以漏气的 感觉。同时发声呼吸中，某些部位要有一定“紧”的状态，如胸廓和 后背、横隔膜和腰部四周肌肉向外扩张，小腹向内收缩并向上提、推 动气息、臂部肌肉也向内收缩向上提。如果这些部位松了，就产生不 了前面所说的气息的推动力和支持力， 也就不会有歌唱的气息。 同样 地，歌唱时大脑神经须处于高度兴奋和注意集中的状态， 若处于一个 松懈的状态就无法歌唱。 除了上述这些部位， 身体的其它部份都应尽 量放松。尤其是下颚、下巴、脖子肌肉和面部肌肉，还有口腔内部、 舌头，软腭和咽喉。若