心理咨询工作者在工作中的收获.pdf

心理咨询工作者在工作中的收获 导语：心理咨询这一概念有广义和狭义之分，广义概念，它涵 盖了临床干预的各种方法或手段 ; 狭义概念主要是指非标准化的临床 干预措施。也就是说，广义的“心理咨询”这一概念，包括了“狭义 的心理咨询”和“心理治疗”这两类临床技术手段。 心理督导对于我们 * 的心理咨询工作者是一个既时髦又陌生 的名词，时髦是因为当西方的心理咨询理论和技巧近年来大量涌入大 陆时，大家注意到它在西方心理咨询专业人员培训体系中所占有重要 地位 ; 陌生则是由于它才刚刚被我们认识， 还未形成规范的督导体系， 在我们当中并没有多少人曾接受过专业的督导。 我非常有幸地成为那 少数接受过心理督导的心理咨询工作者之一。 这里，我将自己从心理 督导中所得到的一些收获写下来， 以期为推动我们的心理督导工作发 展尽绵薄之力。 从 2000 年暑期，我开始在李绍昆、 张宝蕊两位教授的悉心指导 下，系统地学习心理咨询理论与技巧。在将近四年的时间里，陆续参 加了三次初级班， 完成了四阶段的中级班学习， 现在正在等待高级班 的开办。由于两位教授对心理督导十分重视，在他们的鼓励下，我尽 可能地抓住他们在国内的机会找张老师做个人的心理督导， 并参加了 由李老师主持的团体督导。 据张老师说， 目前我是在同学们当中接受 督导最多的学生。 非常荣幸自己能当这个第一， 因为我知道自己心灵 所获得的巨大发展与督导有着密切的关系。 虽然，当时流过不知道多 少的眼泪， 挣扎过不知多少回要不要再去见督导， 可是现在回想那曾 经历过的种种痛苦与欢欣， 总是禁不住对自己会心地微笑——经历过 痛苦收获的果实是那么甜美。 一、自我认识 见个人心理督导，就像做心理咨询，是需要预约的。所以，我 并不是在对某个个案感到困惑和苦恼才去见督导。 可是，不论我是否 有对个案感到有困难，每当我按约定的时间去接受张老师的督导时， 我总会在张老师的协助下发现自己的盲点。 这种对自我认识在深度和 广度上的增进是我感触最深，也是影响最巨大的收获。 刚开始做心理咨询时，自己感到聆听和同理做得还很顺畅、自 然，因而能与来访者比较容易的建立咨询的信赖关系。可是，咨询的 过程总是在围绕着表面的问题周旋， 难以深入， 也就难以与来访者一 起探索问题的核心。 着急和无奈经常困扰着我， 不知道究竟哪里出了 问题。在督导的时候，我很想听张老师分析我在咨询中所存在的问题， 并给以指导， 然而张老师并没有批评或教育我， 而是让我去体会那无 奈的感觉。 当我去感受心中的那份无奈时， 发现自己的胸口仿佛被一 股无形的力量压迫着， 有些喘不上气来， 眼泪一下就要从眼睛奔涌出 来。在张老师的陪伴下，我走进了心中从未被意识涉足的角落。 那种无奈的感觉并不是咨询的难以进展， 而是有更深层的根源。 我突然意识到自己在童年时就常被这种无奈感萦绕。 在我年幼的时候， 我的父母好象很忙碌， 没有时间和精力注意到我， 而我也很担心打扰 他们，给他们添麻烦。当我遇到困难时，常常没有人能给予帮助和支 持，因而感到非常的无助与孤独。久而久之，我建立了面对困难时的 防御，在无意识中建立了“世间的许多事情本来就是难以解决的，人 是弱小