初中体育《原地正面双手头上前抛实心球》单元教学设计以及思维导图.pdfVIP

原地正面双手头上前抛实心球 适用年级 八年级 所需时间 课 4课时，课外2课时 主题单元学习概述 本课的教材内容是正面双手头上向前掷实心球 , 其目的是发展学生 的上肢和腰背力量，提高投掷的远度和准确性，为中考做准备。初中 学生运动基础较薄弱，但动作模仿能力较强，且好学、好动，通过投 掷教学，可以提高学生的协调用力能力；可以培养学生相互合作、果 敢顽强的优良品质。 本单元在课程中占据非常重要的位置，是检验学生上肢力量和上下肢 及腰腹肌协调用力的有效手段之一，近年来各省体育中考或高考测试 上肢力量的手段，能够很好地反映学生的上肢力量及协调能力。重点： 前抛实心球的用力顺序。难点：前抛实心球的出手角度。专题一：徒 手动作练习；专题二：结合实心球动作练习；专题三：完整动作加强 力量辅助练习。专题之间相互联系，由易到难的让学生掌握知识。本 课突出探究式学习模式，在联系中提出问题，让学生总结答案为手段， 充分调动学生思考问题和解决问题的能力，并且利用挂图，口诀等手 段帮助学生学习。预期成果：1）通过本课学习，使80%以上的学生 初步学会投掷实心球蹬腿、收腹及挥臂的技术动作。2）发展学生上 下肢和腰部肌肉力量，提高投掷能力。 重点：掌握正确的持球动作，控制好合理的出手角度。 难点：整个动作协调连贯，能做到球在头后上方将球抛出 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标 1．知识与技能：通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知抛 球角度与远度的关系，掌握持球方法，知道抛实心球必须全身心协调 用力，为进一步学习前抛实心球奠基。 2．过程与方法：通过相互合作，自主学练，使85%以上的学生学会 双手向前抛实心球的动作方法，发展其上肢力量、灵敏和协调等基本 素质。 3．情感、态度和价值观：培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识 及团体协作的合作品质。 对应课标 要求：1 自觉参与体育锻炼；应用科学的方法参加体育锻炼 2获得和应用运动基础知识；掌握和运用运动技能 3全面发展体能，改善身体健康状况 4培养积极的自我价值感，形成坚强的意志品质；具有和谐的人际关 系、良好的合作精神和体育道德。 1、投掷实心球的方法有哪些？2、在正面双 主题单元问题 手头上向前掷实心球中，用力顺序是这样 设计 的？3.加强髋关节力量练习的简单易行的 方法 专题一：正面双手头上向前掷实心球 （2 专题划分 课时 ） 专题二：投掷所需要的运动能力 （2课时） 专题三：拓展投掷实心球的练习（研究性习） （1课时） 专 题 正面双手头上向前掷实心球 一 所 需 课内共用2课时，每周2课时；课外1课时 课 时 专题学习目标 通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知抛球角度与远度的关 系，掌握持球方法，知道抛实心球必须全身心协调用力，使80%以上 的学生学会双手向前抛实心球的动作方法，为进一步提高前抛实心球 成绩奠基。 能够运用正确的技术动作掷出相应的远度7-9米（男）、5-6米（女）。 专 题 问 1、在正面双手向前掷实心球中怎样才能投的远？ 题 2、在投掷过程中哪种出手角度才能掷的更远？ 设 计 所需教学环境和教学资源 1、信息化资源：采用多媒体教学 2、常规资源：挂图等直观教学 3、支持资源：多媒体内堂教学和常规外堂教学 学习活动设计 第一课时: 活动一：徒手动作练习，各种姿势掷实心球练习。在明确了正确的透 支动作要领的基础上，通过不同的姿势进行投掷实心球练习，完成本 科学习内容正面双手头上向前掷实心球。 活动二：掌握正确的持球与预备姿势，基本掌握正面双手头上向前掷 实心球动作。 1、学习持球与预备姿势；2、学生听口令反复练习；3、听信号徒手、 持球的轻掷练习。 活动三：素质练习。 1、仰卧起坐练习2、仰卧举腿练习3、仰卧起掷实心球练习4、前抛、 后抛实心球练习