普通心理学 第十章 情绪.pptVIP

情 绪 第十章 目 录 CONTENT 情绪概述 第一节 1.1 情绪的概念 情绪是指人对于客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。 人在反映客观世界并进行各种活动时，对于所接触到的事物总会产生一定的态度。这些内心体验并不反映事物本身的属性，而是反映具有一定需要的主体与客观事物之间的关系。所以，情绪是对主体客观世界的一种特殊的反映形式。 1.2 情绪的状态 心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是对某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。心境持续时间的长短有较大差别，这种差别主要取决于引起心境的客观刺激的性质。 人格特征也能影响心境的持续时间，同一件事对某些人的心境影响较小，而对另一些人的影响则较大。心境一经产生，则对人的生活、工作、学习、健康有很大的影响。积极向上、乐观的心境可以提高人的活动效率，使人对未来充满希望，有益于健康；消极悲观的心境则会降低人的活动效率，使人丧失信心和希望，处于焦虑之中。 （一）心境 激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。这种情绪状态通常是由对个人有重要意义的事件引起的。 人处于激情状态时，一般伴随着生理变化和明显的外部行为表现。激情状态容易导致人意识狭窄，出现认识活动范围缩小、理智分析能力和自我控制能力减弱、行为失去控制等现象，甚至做出一些鲁莽的行为或动作。 但是，认为“激情时完全失去理智，自己无法控制”这种说法是不对的。人能够意识到自己的激情状态，也就能够有意识地调节和控制它，故任何人对自己在激情状态下的失控行为所造成的不良后果都要承担责任。 （二）激情 1.2 情绪的状态 应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。应激状态的产生与人面临的情境及人对自己能力的估计有关。当人意识到自己无力应对当前情境的要求时，就会体验到紧张而进入应激状态。这些生物性的反应有助于人们适应急剧变化的环境刺激，维护机体功能的完整性。 加拿大学者汉斯·塞里（Hans Selye）把这种变化称为适应性综合征，并指出，这种适应性综合征包括动员、阻抗和衰竭三个阶段。 应激是在某些情况下可能导致疾病的机制之一。 （三）应激 1.2 情绪的状态 1.3 情绪的功能 （一）适应功能 个体在寻求生存和发展的过程中，形成了许多种适应的方式，情绪是个体生存和发展的一种重要方式。 人出生早期主要依赖情绪来传递信息、与成人交流，从而得到成人较好的抚养。 成人以后，情绪直接反映着人们生存的状况，是人们心理状况的晴雨表，如快乐表示处境良好，痛苦表示处境困难。情绪还有社会适应的功能，如通过移情维护人际关系、通过察言观色了解对方的情绪状况，以便采取相应的措施或对策等。 1.3 情绪的功能 （二）动机功能 情绪是动机的源泉之一，是组成动机系统的一个成分。它能激励人心，提高活动的效率。 适度的兴奋可以使身心处于最佳状态，进而推动人有效地完成工作任务。研究表明，适度的紧张和焦虑能促进人积极地思考和解决问题。 1.3 情绪的功能 （三）组织功能 情绪有其发生机制和发展的过程，它是一个独立的心理过程。 什劳费（Sroufe）认为，情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。具体表现为积极情绪有协调作用，消极情绪有破坏和瓦解作用；中等强度的愉快情绪，有利于提高认知活动的效果，而消极的情绪对操作效果有负面的影响。消极情绪的激活水平越高，操作效果越差。 1.3 情绪的功能 （四）信号功能 情绪具有传递信息、沟通思想的功能。 信号功能是通过情绪的外部表现来实现的。表情是思想的信号，在一些场合，只能通过表情来传递信息。从信息交流的发生时间上来看，表情的交流早于言语交流。情绪的适应功能也是通过信号交流作用来实现的。 1.4 动机的分类 根据动机的起源不同，可以将动机分为生理性动机和社会性动机。 生理性动机源于生理需要，也称为原发性动机，如饥、渴、性、睡眠、避嫌等。社会性动机又称心理性动机或习得性动机，它源于社会性需要，如社交的需要、成就的需要、权力的需要等。 生理性动机以个体的生理性需要为基础，生理性需要的满足是人类进行社会活动的基础，也是社会性动机的前提。只有生理性动机得到实现，生理性需要得到满足，社会性动机才会被更多地激发出来。 （一）生理性动机和社会性动机 （二）动机的冲突 双趋冲突是指两种对个体都具有吸引力的目标同时出现，形成强度相同的两个动机，由于条件限制，只能选择其中一个目标。此时，个体往往会表现出难以取舍的矛盾心理，如“鱼和熊掌不可兼得”。 双避冲突是指两种对个体都具有威胁性的目标同时出现，使个体对这两个目标均产生逃避动机，但由于条件和环境的限制，必须选择其中的一个目标，如“前遇大河，后有追兵”。 1.5 动机的相互作用 趋避冲突是指个体对同一目标同时产生接近和回避两种动机，但又必须做出选