行进间单手肩上投篮(两步半).docVIP

《体育与健康》课程教案 学校名称：东莞中学（初中部） 任课教师： 上课班级：初一（）班 学生人数: 人 指导老师： 上课时间： 课次： 教 学 目 标 复习行进间单手肩上投篮动作，提高学生的平衡能力和协调能力； 通过台阶跳练习，提高学生的协调性与提高下肢力量； 通过培养学生团结协作的的意识。 场 地 器 材 标准篮球馆或田径场1个； 学 习 内 容 1主要教材：行进间单手肩上投篮 2．辅助教材：下肢力量练习 顺序 时间 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 准备部分 基本部分 5 — 7分 钟 15分 钟 15 分钟 集中学生注意力； 让学生了解上课内容 活动身体各关节，避免受伤； 培养学生协调性 进一步加强行进间单手肩上投篮技术动作 提高学生纪律性 1．体会台阶跳的技术要领，提高动作的协调性和连贯性 2．通过比赛，培养学生互帮互学、共同进步的意识 1.教学常规 2.安排见习生 围绕两个篮球场跑2圈， 2．徒手操 头部运动 （3） 肩部运动 （4） 扩胸运动 （5） 腰部运动 （6） 正、侧压腿 （7） 踝腕关节运动 膝关节运动 腰部运动 1、行进间单手低手