养成良的好学习和生活习惯.pptVIP

主题班会: 养凉京好的学习和生适习噘 高(十一) 你相信吗?? 根小小的柱子,一截细细的链 子,拴得住一头千斤重的大象? 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象 的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱 或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣 脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长 成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时, 也不挣扎。 小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住 事例一 则报道:一名技校生前去应聘,在应聘的队 伍中,大部分都是大专生,本科生,还有硕士生, 面对这些高学历的竞争者,这名技校生的成功率几 乎为零,然而结果大大出乎人的意料,这名技校生 成了唯一的一名被聘者 因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问 津的一张纸屑,正是这种不经意的一拣,让 招聘者看到了他对待生活的态度,于是他获 得了这份工作。 事例 北京有一家外资企业招工,对学历、外语、身高、相貌的要求 都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年 轻人,过五关斩六将,到了最后一关:总经理面试。 这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了,准十拿九 稳了。 没想到,这一面试出问题了。一见面,总经理说:“很抱歉, 年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”年轻人 说:“没问题,您去吧,我们等您。”经理走了,年轻人一个个踌 躇满志,得意非凡,闲不着,围着经理的大写字台看,只见上面文 件一摞,信一摞,资料一摞。年轻人你看这一摞,我看这一摞,看 完了还交换:哎哟,这个好看 10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束。” “本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。” 事例三: 20世纪60代,菰跳效射了第一艘就人宇宙吃 船,宇舭灵我们大家知道叫加加林。 当时挑珑第一个上太空的人毙时,有这玄一个 插曲,几十个宇灵去卖现他们要乘坐的吃船, 铓舱门的时候,只有加加林一个人把蓕屁下来了。 他觉賽:“这么贵重的→个舱,怎么能穿着 鞋安呢?”就加加林的这一个动作,让设计 坼非常感动。他:只疒把这云船交给一个如此 楷它的人,我才心。在他的推葶下,加加林 就成了人蕘第一个吃上太窆的宇鼽灵。 结论: 良好的习惯是通向成功的桥梁 习惯是一个人的资本, 你有了好习惯,你一辈子 都有用不完的利息, 你有了坏习惯,你一辈子有 偿还不了的债务 什么是习惯 《现代汉语词典》中解释说:习惯——是在长期的过 程中逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会 风尚。 心理学认为,习惯是人在一定情景下自动地去进行某 些活动的特殊倾向。 有些习惯是无意识多次重复的结果,如许多同学在思 考问题的时候,只要手中有笔,就会习惯地将笔在手指 间转动起来。还有许多习惯是通过自己有意识地反复实 践而形成的。如有的同学养成了晚上预习的习惯。又如, 儿童养成在饭前、便后或游戏后一定要洗手的习惯,完 成这种动作已成为他们的需要。 1、习惯的后天性 习惯不是由遗传得来的,它是 在后天的生活环境中习得的。从生 理机制来讲,习惯又是一种后天获 得的条件反射。 2.习惯的稳固性和可变性 稳固性就是指某种习惯一旦形成就难以改变 习惯经过多次重复,因得到强化而不断地趋于定 型稳固,如果此时想改变它,则是较为困难的。 正所谓:“江山易改,秉性难移。”但这种稳固 性不是绝对的,已形成的不良习惯,只要教育得 法,经过较长时间强化训练仍可改变,所以它又 具有可变性。