肱骨髁上骨折中医特色康复和健康指导.doc

肱骨髁上骨折中医特色康复和健康指导 辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1．生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起 居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜 消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物， 如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。 骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、 刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏 导不良情绪，积极配合治疗。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 4~6 小时， 宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷 药应观察有无过敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导 （1）复位及固定当日可以做握拳、曲伸手指练习。 （2）第二日做腕关节曲伸练习，做肩前后左右摆动练习， 1 周后 增加肩部主动练习。 （3）3 周后，去除固定，主动行肘关节曲伸， 前臂悬前悬后练习。 （4）以主动锻炼为主，被动锻炼应轻柔，以不引起疼痛为宜。 6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的配合方法。 （2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体位。 （3）指导患者根据骨折不同部位和不同时期进行适当的功能锻炼。 （4） 定期复查，逐步恢复功能活动。 不明白的可以加我 qq1158896547，我比较忙，可能回复不及时，大 家留言即可。 患者案例 1.王 X，男，45 岁，建筑工人。右肱骨干骨折术后月余，疼痛难忍，来求诊。 遂用自制骨折膏药外敷骨折患处，次日疼痛缓解， 3 周骨伽长好愈合。 2.钟 XX，女，83 岁，退休干部。左肱骨外髁骨折一周，因身体原因，无法手术，经介绍来求诊。 遂用自制骨折膏药外服骨折处，次日疼痛大减，三周完全愈合，家人惊喜，过来道谢。 四、一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。许多长久的关系都以为忘记了当初所坚持与拥有的，最后又开始羡慕起孤单的人。 五、恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。 六、没有心如刀割，不再依依不舍，只有，沉默相隔 ? ? 七、和你在一起只是我不想给任何人机会。 八、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 九、无论我们爱过还是就这样错过，我都会感谢你。因为遇见你，我才知道思念一个人的滋味；因为遇见你，我才知道感情真的不能勉强；因为遇见你，我才知道我的心不是真的死了； 因为遇见你，我才知道我也能拥有美丽的记忆。所以，无论你怎么对待我，我都会用心去宽恕你的狠，用心去铭记你的好。 十、爱情需要的是彼此互相的照顾，当我们心爱的人累了，我们不是坐在一边不理，而是多陪对方谈谈心，对方需要什么的时候，自己尽量的满足对方的需求，至少可以让对方知道，在 自己身边的感觉是如此的温暖。 十一、自从你出现後，我才知道原来有人爱是那麽的美好 十二、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。 十三、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。 十四、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！ 十五、不管你是多么的爱对方，但千万不可当第三者。细想，默然。因为知道，这样的故事一开始便注定了结局，一开始就注定在这个故事里，很多人会受伤。离开的总是要离开，挽留 不住，就像彼岸花，穷其一生，花叶仍是生生相错。 十六、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。 十七、爱情与视力无关，任你看得再怎么清楚，在爱里只有模糊。因为太聪明太理智就没有办法恋爱，爱情根本是盲目的。 十八、恋爱就像剪头发，这种事情不到最后是不知道结果的，结果能否令每个人皆大欢喜，无人保障，但是一切都是自己的选择。 十九、因为爱过，所以慈悲：因为懂得，所以宽容。 二十、那些随风散落的微笑眼神，仿似落寞诗人的爱情诗句，一段一段，错落成行。孤独的钟鸣彻夜悲鸣，那些如花容颜，终不敌过时间切割的颓败，我们忧伤的仰望阳光，看流年未亡， 年华尽耗。 二十一、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。 二十二、爱一个人，由天由人却由不得自己。不由自主只因刻骨铭心，不离不弃只因无法代替。总是心有期待，才有灯火阑珊处的望眼等待；总是情怀善待，才有心甘情愿地付出所有， 习惯的依赖。也许你的世界一无所有，但在爱你人的心里，你就是全世界。珍惜一个深爱你的人，更要珍藏一颗为你融入生命的心。 二十三、就在我以为一切