（优质课件）中暑培训.pptVIP

穿浅色衣服 夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服，因为白色、浅色或素色的衣服吸热慢，穿着凉爽，不易中暑。 ? 戴隔热草帽 纺织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外，草帽对阳光还有一定的折射作用。 中午要休息 早晨空气新鲜，气候凉爽，而中午日照最强，气温较高。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。???? * 多喝盐开水 夏季高温，出汗过多， 体内盐分减少，而多喝开水或盐茶水，可以补充体内失掉的 盐从而防中暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防 中暑的作用。 带防暑药 夏季外出旅游时应该带些防暑药物。如人 丹清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭。 ?? 一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，解 开病人衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部。并让病人 服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人 中。当病人好转时再送往附近的医院治疗。 * * 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 急救小常识 中 暑 * 何 谓 中 暑 * 中暑俗称发痧，是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍、水和电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。 * 中暑的主要原因是气温过高。在炎烈的夏天长时间行走或进行较剧烈的体育运动时，就可能发生中暑。而在气温高、通风不良、身体疲劳、有病、缺乏饮水和头部缺乏保护而直接受到日光照射等情况下，中暑就更容易发生。 * 中暑的类型 循环衰竭型 热射病型 日射病型 热痉挛型 * 中暑先兆 头痛、头晕、 口渴、恶心、烦躁心慌、 全身无力、大量出汗， 体温略有升高。 若未及时采取措施 体温就会迅速升高，可达 到40℃以上，脉快、面红、 皮肤灼热、无汗、流鼻血，甚至昏迷。 在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其夏季考场中易发生。 * 症状同热射病相似，如头晕、剧烈头疼、恶心呕吐、烦躁不安、但体温不一定升高，但头部温度有时增高到39℃以上。 在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接曝晒所致。 * 由于在高温环境中，身体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低而引起。 表现为：腿部、腹部，甚至四肢及全身肌肉痉挛。这种情况发生时，患者体温可能不高。 * 在潮湿闷热环境下或不习惯于非常酷热天气的人，由于身体散热时出汗较多，损失大量水份及盐份而引起。 表现为：面色苍白、皮肤冷湿、脉搏细弱、血压下降、神志恍惚甚至昏迷（临床上称为休克）。 * 各 种 类 型 中 暑 的处 理 * 移离患者于阴凉、通风处。 密切注意呼吸、脉搏。维持A、B、C。 尽快为患者降温： 除去衣物。 用海棉或毛巾蘸冷水连续抹身。 于两边腋下及腹股沟放置蘸有冷水的海棉或毛巾。 用扇拨凉、吹风扇或安置于冷气房。 速送医院。 热 射 病 日 射 病 * 热 痉 挛 移离患者至阴凉处。 补充水份及盐份 （约半茶匙食盐加 入500毫升冷水）。 按摩抽筋之肌肉。 暖敷抽筋之肌肉， 可帮助加速松弛。 * 移离患者至阴凉处，停止所有活动。 除去患者衣物用扇降温，但注意若患者出现震颤，应立即停止并遮盖患者保暖。 若患者清醒，可照上述方法补充水份及盐份。 依照休克患者处理。 速送医院。