五年级体育第二十三课时 投掷考核.doc

邗江区汊河学校体育与健康实践课教案 年级：五年级（水平三） 执教者：范芳明 班 级： 人数： 课时：23 日期： 教材内容 投掷考核 教学目标 让学生独立自主地完成考核 教学重点难点 动作方法及安全 情 景 导 入 体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 师生问好！　 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 5、教学组织：成四列横队。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　?????????? 　　?????????? 　 ?????????? ?????????? ?　　 次数 时间 强度 1 3 分钟 情 景 展 开 一、准备活动。 １、扩胸运动　 振背运动、　 体侧运动　　 ４、肩绕环运动　　５、踢腿运动 ６、腹背运动　 ７、膝关节运动　 ８、踝腕关运动　 ９、压腿运动　　 １０、跳跃运动 教学过程： 教学要求： 手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法： 先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织： 四列横队成体操队形站。 ?????????? 　　?????????? 　 ?????????? ?????????? ?　　 考核办法： 每人可以投掷3次取最好成绩，要求助跑。 组织形式： 四人一组，前面考核后三人就开始准备，其他人远离考核场地。 场地安排，让两名见习生负责丈量，体育委员找点。 场地安排如下图： 队伍 队伍 教师 考核学生 准备学生 体委 丈量学生 5分钟 30分钟 情 景 结 束 1、放松操3节 2、集合讲评 要求： 充分放松身体各部位；讲评时以表扬为主，指出课中存在的不足； 2分钟 场地器材 垒球3个 练习 密度 50％——70% 课后小结： 练习强度 中强