《员工辅导-压力缓解与心态调整》.pptxVIP

《员工辅导-压力缓解与心态调整》 ;兰老师服务过的部分银行;你是否出现过或正在经历以下烦恼？;现今社会的病理变化;生理、心理、社会型疾病类型; 亚健康测试;人格气质类型;人格气质类型;;情绪与健康;情绪智力;情智之父;情绪处理技巧;情绪管理技巧;;压力来源;压力的三期;;治疗压力的几种方法;哪些场所可以治疗压力？;;代偿与升华;升华负面代表：普希金;脱敏与满灌;脱敏与满灌;心理暗示与安慰;钟摆效应;如果人生没有裂缝，阳光如何能照得进来？ ——兰洁;演练：缓解压力游戏;Thank You!;1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。7月-207月-20Sunday, July 19, 2020 2、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。13:17:2013:17:2013:177/19/2020 1:17:20 PM 3、越是没有本领的就越加自命不凡。7月-2013:17:2013:17Jul-2019-Jul-20 4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。13:17:2013:17:2013:17Sunday, July 19, 2020 5、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。7月-207月-2013:17:2013:17:20July 19, 2020 6、意志坚强的人能把