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- 约1.46千字
- 约 19页
- 2020-09-01 发布于天津
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第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己 第 2 课时 做更好的自己 导入新课 新课探究 课堂小结 随堂训练 1 导入新课 众所周知,著名小品演员潘长 江身高只有 1.60 米,但潘长江一点 也不觉得憋屈:“咱本来就袖珍嘛, 这有什么了不得的,记住了──浓 缩的都是精华!” 2 新课探究 目标导学一:接纳与欣赏自己 1. 分享“我的生命线” ( 1 )下面的一条线,代表了一个人从出生到死亡 的整个过程。请你找到适当的位置,把它用 * 标出 来,代表你今天的年龄。你了解自己吗?请标注出 以下各项。 3 ( 2 )通过分享,我们发现了共性的问题,是什 么? 4 ? 世界上没有完全相同的两个人。 我们每个人性格、兴趣等方面 都有自己的特点,每个人都是 独一无二的个体,随着对自己 认识的不断深入,我们的自我 形象也会越发清晰。 每个人都是独一无二的个体 5 2. 自我反省 哪些优点 和长处 哪些缺点 和不足 6 ? 具体格式这样写(填写出 5 句): ? 我喜欢我自己,是因为( ) ? 我不喜欢我自己,是因( ) 7 ( 2 )思考:你会抱着怎样的态度面对自己的缺 点与不足? ( 3 )接纳自己的优点和长处是容易的,而接纳 自己的不完美有时候会很难,如:和别人相比, 个子矮、上课不敢发言等,我们该怎么办呢? 8 ? 要接纳自己的全部,既接纳自 己的优点,也接纳自己的不完 美;既接纳自己的性格,也接 纳自己的身材、相貌;既接纳 自己的现在,也接纳自己的过 去。 接纳自己 9 3. 学会欣赏自己 一位人力三轮车师傅, 30 多岁,我问他为什么做 这样的活儿。他笑着从车上跳下来,并夸张地走了几 步给我看,哦,原来是跛足。可他很坦然地说:“为 了能不走路,蹬三轮车便是最好的伪装,这也算是 ‘英雄有用武之地。” ( 1 )材料说明了什么? ( 2 )材料带给你的启示是什么? 10 ? 欣赏自己的独特,欣赏自己的 优点,欣赏自己的努力,欣赏 自己为他人的奉献。 ? 要求:欣赏自己,不是骄傲自 大,也不是目中无人,而是成 长道路上面对压力与挫折的自 我鼓励与自我奋进。 ? 表现:欣赏自己的同时,善于 向他人学习,与他人合作。会 欣赏他人的人,才会真正地欣 赏自己。 欣赏自己 11 目标导学二:我要飞得更高 1. 接纳自己和做更好的自己 我完全接纳了 自己,还怎么进 步呢? 我不断努力,可总是 达不到心目中理想自 我的要求。我该怎么 办? 俗话说:从小看大, 三岁看老。我还能 改变吗? 12 ( 1 )自我反思:思考三个同学的问题,并反思 自己对“成为更好的自己”有哪些类似的困惑。 ( 2 )你能帮助他们解答困惑吗?邀请学生选取 其中一个问题谈自己的看法。 13 提示: 要认识到任何事情都处于连续不断的变化 当中,人的成长也是一个不断变化的过程。青 少年身心急剧变化,理想自我与现实自我之间 的差距是我们进步和完善的动力,不是自我否 定的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主 动谋求发展,便可以成就一个更好的自己。 14 2. 做更好的自己的要求 19 世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一 位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问 他为什么要这么做,他回应道:“正因为他不喜欢我 的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严 厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。” ( 1 )果戈理为什么要去听取别人严厉的批评? ( 2 )你能正视自己的缺点吗?你有哪些改正缺 点的方法? 15
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