压力管理培训教程.pptxVIP

压力管理;;;;;;;;;长期压力过大的后果;压力的普遍性;压力反应误区及消极影响;因压力而付出的代价;压力管理的主要内容;压力的含义;压力的含义;压力产生的机制;压力源分类1;压力源;压力源分类2;不同生活事件引起的压力数值表（西方人的数据）;生活事件;工作压力的后果;;;工作压力的后果（续）;压力应对（coping）;压力的个人管理;;结果解释;压力的组织管理;员工支持计划的来源;EAPs的功能;员工支持计划的内容;;;;;心理咨询与治疗;心理保健方法;心理咨询与治疗流派;1、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。7月-207月-20Monday, July 20, 2020 2、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。18:23:4418:23:4418:237/20/2020 6:23:44 PM 3、越是没有本领的就越加自命不凡。7月-2018:23:4418:23Jul-2020-Jul-20 4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。18:23:4418:23:4418:23Monday, July 20, 2020 5、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。7月-207月-2018:23:4418:23:44July 20, 2020 6、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。20 七月 20206:23:44 下午18:23:447月-20 7、最具挑战