七年级上思想品德第三单元第六课第二框学会调控情绪.pptxVIP

七年级上思想品德第三单元第六课第二框　学会调控情绪学会调 控情绪 华安华丰中学　赵火东忆一忆：情绪最基本的类型有哪些？ 喜 怒 哀 惧问一问：请问“喜怒哀惧”的情绪能否控制？ 如果能，请问用什么来控制？ 唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了…… 唉！看着大晴天，哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！老奶奶忧愁：雨天－－－小儿子的洗染店晴天－－－大儿子的雨伞店老奶奶乐呵呵：雨天－－－大儿子的雨伞店晴天－－－小儿子的洗染店一、情绪是可以调适的——所以，情绪是可以调适的。 情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 二、排解不良情绪的方法 青春小故事：李伟画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，李伟听后心里美滋滋的 ，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，李伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，李伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。[自由发言]李伟的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明中学生的情绪有什么特点？ 中学生情绪的特点： 不稳定性、 强烈性、 自控能力差。请你欣赏： 短剧：我不要再等了！动动脑子 看了这部短片，你觉得球迷们控制情绪的方式好吗？说说为什么