准高中高三必读：如何规划高中高三学习0.docVIP

准高三必读：如何规划高三学习 有人将高三比作炼狱，未免有些耸人听闻。在我看来， 高三的确是很艰苦的，但它并不是对学生痛苦的折磨，而是 一种历练。如果学生能够做到以下几点，你会发现高三是努 力拼搏的一年、收获的一年、难忘的一年。 目标分为长期目标与短期目标。 所谓长期目标就是你理想的大学，这个大学的录取线要 是你努力蹦能够够到的，过犹不及。记住，满足于现实的和 不切实际的目标不能够算是目标。有了这样一个目标，你的 奋斗就有了方向，你的努力也就有了价值。 所谓短期目标分为很多种，比如考试的排名，某一知识 点的突破等等。建议学生每一阶段制定一个这样的目标，这 样你就不会被作业和考试所奴役，而是化被动为主动，自发 地提高。 在我看来，高三的成功需要 40% 的智慧与 60% 的勤奋。 也就是说耍小聪明和一味的勤奋都不会取得最好的成绩。何 为智慧的勤奋？这就要引入两个概念：效率和效果。过去我 们总是在提效率的重要性，但是高三我们应该更重视效果。 效率就是劳动量与时间的比，效果是一段时间的努力后自身 得到了多大提高。有些同学会疑惑，为什么我这么努力，每 天做这么多题还是没有提高？这就说明你只重视效率而忽 略了效果。勤奋固然重要，但没有智慧的勤奋很多时候是在 做无用功。怎样才能做到智慧的勤奋？那就要关注以下几 点： 计划服务于目标，在有了明确实际的目标后，就要制定 相应的计划。做计划前首先要做这样一件事：拿出一张纸， 将每一科你值得发扬的地方和需要改进的地方写出来。这样 做的目的是深刻的剖析自己，给自己一个客观的定位。这样 以后，你制定计划就有了偏重。第二，要明确制定计划要切 合实际，即计划所定的工作量必须是你至少能够完成 80% 的，不然到时你会很痛苦的。第三，计划中要留出查缺补漏 时间应对突发事件。 第四，不要为无法完全完成计划而沮丧， 没有多少人能够完全完成计划。在 80% 的完成度以上，只要 你把计划中最重要最紧急的事情完成了就可以了。下面说说 具体定计划的方法。 先说假期计划， 假期计划分为很多种， 我推荐其中一种。 首先这个周末的任务是订计划和放松，我是一个贯彻劳逸结 合思想的人，一味 “劳 ”造成的结果是高效率低效果的。既然 忙了一个学期，应该拿出两天时间放松放松，并抽出几个小 时制定计划。从周一开始便是学习期的开始，你要把作业单 子浏览一遍，了解一下作业量，并将它们平分到每天，要保 证开学前一周作业全部完成。也就是说每天每科都要动，要 保证每天 8 小时以上的学习时间。最后一周为专题突破，即 将假期作业中出现的漏洞汇总，重点解决。各科在每天要有 固定的时间段，中间要穿插放松时间，并保证每天 30 分钟 以上的体育锻炼。根据四中的作业量，平摊后每天的作业量 并不会很大，重点是要在过每个知识点时留出大量时间反思 和总结，这个后面会提到。假期计划一定要落到笔头上，在 实行是出现问题一定要适时调整。 再说上学期间的计划，这个计划可以在脑子中形成，不 必写出， 但一定要有。 每天干什么， 周末干什么， 都要明确， 依然要服务于短期目标。当碰到你认为对自己很没帮助的作 业时要及时放弃。记住，高三不是要比谁认真，比谁更听老 师话，而是要比谁有效果。因此，一定要把绝大多数时间用 来补自己的漏洞，也就是之前说的最重要和最紧急的事情。 高三我们会花 80% 的时间听课和做题， 20% 的时间反思 和总结，但从效果而言，那 20% 的时间大概会换回 80% 的效 果。做题时间很难缩减，因为它就是 “原始积累 ”，是一切的 基础，而反思和总结是点睛之笔， 是做一套题最重要的工作。 听课也是如此， “听的是铁，悟的是金 ”，每个学生听的课都 一样，差异体现在感悟，这点一定要重视。总结也有很多方 式，第一学期主要是重学高一高二的知识，所以可以沿用高 一高二的大段总结。 但第二学期时间很紧迫， 故推荐 “一句话 ” 式的总结。四中的数学特级谷丹老师提过一种作弊小条式的 总结方式，也就是我说的 “一句话 ”总结。她的思想是，如果