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幼儿园秋季传染病预防知识宣传
一、基本知识
1、水痘
水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,传染
性强。病人是唯一的传染源。从出现皮疹前 1-2 日至皮疹结痂为止,
均具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染,
人群普遍易感。患病初期可有发热、头痛、全身不适、食欲不振等前
驱症状,在发病 1-2 天后出现皮疹。 皮疹分布呈向心性, 即躯干最多,
四肢远端最少。大部分情况下,病人症状是轻微的,病程呈自限性,
一般 1-2 周自愈,可不治自愈。
2 、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。 其特征
为腮腺非化脓性肿胀、疼痛及发热,预后良好。病后可获得持久免疫
力。病人在腮腺明显肿胀前 6-7 日至肿胀后 9 日期间具有传染性。
除经飞沫传播外,唾液及污染的衣物亦可传染。患病初期可有倦怠、
发热、头痛、全身不适、食欲不振等前驱症状,发病 1-2 日后腮腺
逐渐明显肿大,往往从一侧开始,以耳垂为中心肿大。病人会出现颧
骨弓或耳部疼痛, 然后出现唾液腺肿大, 通常可见一侧或双侧腮腺肿
大。人群普遍易感,感染后可获持久免疫力。
3. 、流行性感冒
流行性感冒简称流感, 是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 流
感病人及隐性感染者为传染源, 病初 2-3 日传染性最强。 主要在人多
拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播, 亦可通过直接接触病人的分泌
物而传播。患病时出现发热、乏力、头痛、肌痛、鼻炎、咽痛和咳嗽
等症状,也可出现肠胃不适症状。
二、预防要点
1、尽量避免到人多拥挤的公共场所。
2 、在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻,
不要随地吐痰。
3、讲究个人卫生,勤洗手,勤理发,勤剪指甲,勤换洗衣服。
4 、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、保持环境卫生,加强室内通风,出现呼吸道传染病人时,应
增加室内通风换气的次数。
6、注意保暖,及时增减衣物。加强体育锻炼,提高机体抵抗力。
7、 注意膳食营养,及时补充水分,多吃新鲜蔬菜水果,提高机
体免疫能力。
8、避免接触猫狗、禽鸟、牲畜粪便及排泄物。一旦接触过禽鸟
或牲畜粪便,要立刻用肥皂和清水彻底清洁双手。
资料
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考试知识点技巧大全
一、 考试中途应饮葡萄糖水
大脑是记忆的场所, 脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活
动 ,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实 ,虽然大脑的重量只占
人体重量的 2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的
20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。
据医学文献记载 ,一个健康的青少年学生 30 分钟用脑 ,血糖浓度在 120
毫克/100 毫升 ,大脑反应快 ,记忆力强; 90 分钟用脑, 血糖浓度降至 80
毫克/100 毫升, 大脑功能尚正常; 连续 120 分钟用脑, 血糖浓度降至
60 毫克/100 毫升,大脑反应迟钝,思维能力较差。
我们中考、高考每一科考试时间都在 2 小时或 2 小时以上且用脑强度
大,这样可引起低血糖并造成大脑疲劳,从而影响大脑的正常发挥,
对考试成绩产生重大影响。因此建议考生,在用脑 60 分钟时,开始
补饮 25%浓度的葡萄糖水 100 毫升左右,为一个高效果的考试 加
油 。
二、考场记忆“短路”
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