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〈〈指南》各领域要点解读 健康领域 读书笔记 南开三十一幼 崔倩 通过学习刘馨老师对健康领域的解读， 我更近一步的认识到了促 进幼儿身心健康发展是幼儿阶段的首要任务，要把维护和促进幼儿健 康放在最为重要的地位。 之所以把幼儿的健康领域作为最重要的环节， 是因为幼儿机体的 发育不够成熟，技能不够完善，抵抗疾病的能力较差，对环境适应的 能力较弱，心理上的发育与发展也很不成熟，身心基础都较为薄弱， 很容易受到各种不良因素的影响， 同时，幼儿身心又正处于迅速发育 与发展的重要时期，所以，关注和促进幼儿的身体健康和心理健康， 是幼儿阶段保育和教育的首要任务，这不仅关系到幼儿当前的健康状 况，还会对其未来的发展乃至一生的健康也将产生重要、 深远的影响。 而正常发育的身体还是心理健康发展的物质基础，幼儿心理发展的状 况又直接影响到了心理的健康。所以，只有帮助幼儿白主性的发展， 帮助幼儿建立起足够的白信，才能有助于幼儿形成良好的个性， 更好 的适应社会生活。 书中提到，一个人是否健康受许多因素的影响。 现代流行病学的 研究表明，生活方式是影响人们健康的重要因素之一， 良好的生活方 式有利于身心健康。幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段， 帮助幼儿 逐渐形成健康的生活方式，有利于幼儿的生长发育与健康，并对其今 后的健康产生积极的影响。正如〈〈指南》中指出的“发育良好的身体、 愉快的情绪、强健的体质、协调