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食品营养学
教案
教师姓名:
单 位:
课程名称: 食品营养学
适用对象: 公 选 课
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、教学内容
第1章绪论
第2章食物的体内过程
、教学目的和要求
1 ?知识目标
明确【食品营养学】课程的地位、作用、学习方法和教学要求
掌握【食品营养学】的基本概念
了解营养科学发展概况
了解我国居民的营养状况
了解消化吸收的概念
掌握消化系统的组成及消化过程
掌握消化液的性质、成分及作用
能力目标
通过本课的学习,要求学生达到基本掌握食品营养的基本知识和基本概念; 熟悉食物的消化和吸收;为营养配餐奠定良好的基础。同时能结合实际生活中的 问题和需求,从理论上加以提高,为改善学生的营养水平,保证食品的安全卫生, 增进学生体质做出贡献。
三、教学重点和难点
1 .教学重点
【食品营养学】的基本概念
消化系统组成
主要营养素的消化、吸收
教学难点
消化系统组成
主要营养素的消化、吸收
四、 教学方法
以多媒体教学为主,板书为辅。
采用提问式、启发式、引导式等方法进行师生互动教学。
五、 教学过程
含课程导入、讲授、小结、作业等
第1章绪论
【课程导入】当一个人活到65岁时,将进食70,000餐,经过身体所处理的食物
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高达 50 吨。你会吃吗?怎么样吃才科学、营养?
【讲授 】1. 有关基本概念: 食品、营养、营养学、营养素、健康、 DRIs
【讲授 】2. 营养科学发展概况;
【讲授 】3. 我国居民的营养状况;
第 2 章 食物的体内过程
【讲授 】1. 消化吸收的概念
【讲授 】2. 消化系统的组成及消化过程
【讲授 】3. 消化液的性质、成分及作用
【讲授 】4. 吸收
小结】
1)有关基本概念
2)营养科学发展概况
3)我国居民的营养状况
4)消化吸收的概念
5)消化系统的组成及消化过程
6)消化液的性质、成分及作用
7)吸收
【作业】
DRIs 的概念包括哪些指标,各自的含义是什么?
人体所需的最主要的营养素有哪几类
健康的基本概念是什么?
什么是亚健康?
六、参考资料
第 2版),中国农业大学出版社,
第 2版),中国农业大学出版社, 2010 年 2月
王光慈 主编.食品营养学(第二版) . 北京:中国农业出版社 .2001.6
[美]B.A.鲍曼,R.M.拉塞尔 主编.荫士安,汪之顼 主译.现代营养学(原著 第八版) . 北京:化学工业出版社 .2004.10
王其梅 主编.营养配餐与设计 . 北京:中国轻工业出版社 .2010.08
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一、教学内容
第3章能量与宏量营养素
二、教学目的和要求
1 ?知识目标
熟悉能量的来源及能值
了解人体能量消耗的构成和人体能量需要量的确定
掌握能量的参考摄入量及食物来源
熟悉碳水化合物的功能,食品中重要的碳水化合物
掌握碳水化合物的摄取与食物来源
了解脂类的组成及其特征,脂类的功能
掌握脂肪酸和必需脂肪酸
熟悉水在人体中的含量及分布,水的生理功能,人体内水的平衡
了解健康饮水的五大法则
2.能力目标
通过本课的学习,要求学生掌握能量、碳水化合物、脂类、脂肪酸和水的基 本知识和基本概念,为营养配餐奠定良好的基础。同时能结合实际生活中的问题 和需求,从理论上加以提高,为改善学生的营养水平,保证食品的安全卫生,增 进学生体质做出贡献。
三、教学重点和难点
1 .教学重点
能量的参考摄入量及食物来源
碳水化合物的摄取与食物来源
脂肪酸和必需脂肪酸
健康饮水
必需氨基酸
2.教学难点
能量的参考摄入量及食物来源
脂肪酸和必需脂肪酸
必需氨基酸
四、教学方法
以多媒体教学为主,板书为辅。
采用提问式、启发式、引导式等方法进行师生互动教学。
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五、教学过程
含课程导入、讲授、小结、作业等
第3章 能量与宏量营养素
【课程导入】人体所需要的能量通常主要由食物来提供。食物中所含有哪些营养 素?什么是“产能营养素”? _
1能量
【讲授】能量的来源与能量系数;人体能量消耗的构成因素;人体能量消耗的测 定方法;能量平衡及其影响因素;能量的供给量与食物来
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