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学习孟祥民先进事迹心得体会 市劳动保障监察处 高 亮 学习了孟祥民同志的先进事迹后，感触很深。孟祥民同志的模范事迹和崇高精神，体现了一名共产党员的高尚情操，彰显了我们党的先进和优秀。作为一名普通的劳动保障监察工作者，我一定要以孟祥民同志为榜样从现在做起，从自我做起，我觉得在以后的工作中应该做到： 一、要养成努力学习，刻苦钻研的好习惯 孟祥民同志最突出的一个特点和长处就是刻苦学习，善于思考，他在做好本职工作的同时，能够主动自我加压，手不释卷，利用一切工余时间学习，钻研技术和业务知识，使自身工作能力和业务素质很快得到提高。如果不注意读书学习，不注意知识的积累，不注意研究新问题，思想就会封闭，思路就会狭隘，在工作中也就拿不出新办法，出不了好主意，工作流于一般化，难以适应新形势和任务的需要。这就需要我们不断增强学习的责任感、使命感和紧迫感。具体来说就是要在工作中不断加强业务知识的学习，学会用新的理念、新的工作方式和手段努力推进工作的创新和发展，并且要不断完善学习方法。要挤时间去学，持之以恒的学，结合现实去学，把学到的知识用于指导工作，反过来在实际工作中去检验所学的知识。 二、要养成勤奋敬业，踏实肯干的好作风 孟祥民同志在自己的工作岗位上勤勤恳恳，兢兢业业，以忘我的境界去干好每一项工作。为了保质保量完成工作任务，他顾不得照顾家里的亲人，一心扑在工作上，从不计较个人得失，只要工作需要，再苦再累也在所不辞。正是靠着这种勤奋的敬业精神，他在平凡的岗位上干出了不平凡的业绩，以自己的一言一行为我们树立起了学习的榜样。通过学习先进，我觉得我们就要像孟祥民同志一样，用满腔热情，恪尽职守，勤奋踏实工作，以持之以恒和坚韧不拔的意志去完成各项工作任务。 三、要养成脚踏实地，乐于奉献的好品质 孟祥民同志脚踏实地，埋头苦干的工作作风可贵之处在于他们通过艰辛劳动，在本职岗位上取得一个又一个成绩的时候，能够耐得住寂寞，经得住考验，一如既往的踏实工作。他对待工作不是做表面文章，更不是为了个人私利，而是怀着强烈的事业心和责任感去完成每一项工作任务。我们要想成就一番事业，就必须得养成一种埋头苦干的精神和脚踏实地的作风。一是要务实，就是要知实情、说实话、想实招、求实效。想问题，办事情，要以是否符合客观实际为标准。二是要勤勉，就是要发扬“老黄牛”的精神，把全部精力都用在工作上，做到夙兴夜寝，殚精竭虑。三是要吃苦，就是要经受住苦与累的考验，勇挑重担，敢于到艰苦岗位和困难多的地方去工作，以累为荣，以苦为乐，永葆艰苦奋斗的作风。 通过学习孟祥民同志的先进事迹，我想：不管干什么工作，都应该保持一种激情，永远做到对党的事业、对自己的工作激情澎湃地干些事情。孟祥民同志的先进事迹深深地撼动着我们每一个人的心灵，他的人格魅力激励着我们不断前进，而他所产生的精神力量，也必将转化成我们实实在在的行动。我要以孟祥民为榜样，认真对照检查自身存在的不足，切实改进提高工作标准，以更饱满的精神状态，以更务实的工作作风，兢兢业业做好自己的本职工作，不断提高业务水平，在劳动保障监察岗位上奉献自己的青春。 一、什么是核辐射？ 　　核辐射，或通常称之为放射性，存在于所有的物质之中，即包括你喝的水和我呼吸的空气，这是亿万年来存在的客观事实，是正常现象。所以我们不是讨论有没有放射性，而是讨论在日常生活中有哪些物质，在一定条件下，有偏高或高的放射性，并足以对人造成伤害。 对于核辐射污染，即放射性污染，常人往往只注意到现代科学研究中的核辐射核工厂里某些特殊车间产生的放射性物质造成的危害，或者医院的X射线治疗所产生的放射性造成的影响及损害，而未考虑生活中还会有放射性污染源。实际上，生活中的放射性物质能通过多种途径进入人体，造成对机体的慢性损害。 二、辐射防护原则 当发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”，具体包括两方面： 　　（一）体外照射的防护原则 　　1.尽可能缩短被照射时间； 　　2.尽可能远离放射源； 　　3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 　　具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统， 避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 　　（二）体内照射的防护原则 　　避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。