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.填空题 满足休息的三个必备条件为充足的睡眠、心理上的放松 生理上的舒适，其中最基本的先决条件为充足的睡眠。睡眠是最基本的休息方式。 2.住院病人的睡眠特点为昼夜性节律去同步化、睡眠减少、睡眠中断。 3.当病人睡眠出现诱发补偿现象时，慢波睡眠IV优先得到补偿，但异项睡眠不足的现象将更加严重，病人会出现知觉和人格方面的紊乱。 4.睡眠可分为慢波睡眠和快波睡眠两个阶段。 5.长期卧床不动的患者所致心血管系统的两大合并症是体位性低血压、深静脉血栓，皮肤出现的最严重问题是压疮，呼吸系统易出现坠积性肺炎、二氧化碳滞留。 6.肌力分为5级，4级指能作对抗阻力的运动，但肌力减弱 7.机体的活动功能分为4度，4度指完全不能独立，不能参加活动 8.休息是指一段时间内相对地减少活动，使身体各部分放松，没有紧张、焦虑，处于一种良好的心理状态，以恢复精力和体力的过程。 9等长运动等长练习可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，因为不伴有明显的关节运动，故又称静力练习。 10等张运动指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也可锻炼肌肉收缩，最为常用 11促进病人自然入睡的措施有(1)创建良好的物理环境(2)满足病人的睡眠习惯，做好就寝前的准备工作((3)合理安排护理措施((4)加强心理护理((5)健康教育((6)合理使用药物((7)睡眠失调的护理。 12 ROM又称关节活动范围是指关节运动时所通过的反射弧 13活动减少对机体各方面产生的影响有 (1)对皮肤的影响((2)对心血管系统的影响((3)对骨骼和肌肉组织的影响((4)对呼吸系统的影响(5)对消化系统的影响((6)对泌尿系统的影响((7)对社会心理方面的影响 14. ROM的目的是 (1)维持关节的活动性。(2)预防关节僵硬、粘连和挛缩。(3)促进血液循环，有利关节营养供给。(4)修复关节丧失的功能。(5)维持肌张力。 单选 1.梦境多出现在睡眠的哪一期:E A. NREM第一期B. NREM第二期C. NREM第三期 D. NREM第四期E. REM期 2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是:D A. NREM第一期B. NREM第二期C. NREM第三期 D. NREM第四期E. REM期 3.服用安眠药物最常见的不良反应是:E A.睡眠过多B.血压下降 C.恶心、呕吐D.出现抗药性E.头晕 4. NREM睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是B A.维持睡眠状态B.维持基础代谢率C.加速受损组织的愈合 D.缓解精神压力E.延长睡眠时间 5. REM睡眠的生理作用A A.维持较深的睡眠B.延长睡眠时间 C.加速伤口愈合D.缓解精神压力E.减少蛋白质分解 6.关于住院病人睡眠叙述正确的是:C A.昼夜节律同步化B.再获得同步化的时间至少1周 C.出现节律移位D. NREM第3, 4期睡眠时间增加 E. REM期睡眠增加 7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力6级中的哪一级:C A. 1级B. 2级C. 3级D. 4级E. 5级 8.活动受限时机体最常出现的并发症是:A A.压疮B.肺不张C.高血压 D.消化道溃疡E.营养不良 9. .qll肉等长收缩练习指肌肉收缩时:B A.长度、张力均不变B.长度不变张力增加C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变E.伴有关节活动长度改变 10.活动减少对运动系统的影响是:A A.废用性肌肉萎缩B.骨折C.肌张力增加D.骨关节炎E.骨坏死 11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓:C A.骨折B.牵引病人 C.昏迷病人D.脱水病人E.心衰病人 12.一个睡眠周期为:C A. 30mi n B. 60mi n C. 90min D. 120min 13.机体长期不活动对心血管系统产生的影响，以下哪项除外A A.眩晕B.直立性低血压 C.肺栓塞D.深静脉血栓 14.对睡眠叙述错误的:E A.是一种特殊的知觉状态B.是最自然的休息方式 C.对周围环境的反应能力降低D.是一种周期现象 E.对周围环境失去反应能力 15.对休息叙述错误的:D A.休息对病人和健康人都有积极意义 B.休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状 C.休息并不意味着不活动 D.休息时心脏负荷加重E.休息使工作和生活处于最佳状态 多选题 1.以下哪种食物可促进睡眠:BCD A.浓茶B.豆类 C.牛奶D.肉类E.咖啡 2.原发性失眠的特点是:ABC A.难以入睡B.睡眠中多醒C.早醒D. REM时相增加 3.长期使用安定突然停药，病人往往会出现:ABD A.失眠B.兴奋 C.嗜睡D.焦虑E.抑郁 简