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北京大学医学部聂松青教授推荐文章“维他命 B2 缺乏的严重性” 主题 : 流行病学认为父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遗传性 ，这其 实是个错误的结论。 ★ 真正的原因是，父母与子女在饮食结构上具有高度相似性。 严重缺乏维生素 B2 是致癌的根本原因 一位中学同学用微信传来这篇好文，因为她在卫生部门工作，对保养身体健康 特别注意。 她不断提醒大家，日常生活都应该注意些什么 ？ 。 现在拿出来与大家分享，希望对大家有益。 ★ 引起癌症及多种疾病的原因 ： 1、身体长期、严重缺乏维生素 B2 是导致癌症、肿瘤的根本原因。 2 、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素 B2 所引起的。 3、痔疮也是因为缺乏维生素 B2 引起的。 4 、女性的宫颈糜烂也是因为缺乏维生素 B2 引起的。 5、通常所说的“上火”就是维生素 B2 短期、急剧缺乏症。 ★ 由此可见，及时、足量补充维生素B2，以上这些症状都会减轻，也有可能会 痊愈。 ★ 维生素 B2 是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面必需的 一种物质。 ★ 维生素 B2 在人体内无法储存，但人体每天又需要它，所以必须想办法每天 从食物中进行补充。 ★ 食物中，比如：动物的肝、肾、心等维生素 B2 含量较高 （这也说明了B2 的重要性），其次是奶制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的 维生素 B2 。 ★ 植物当中，维生素 B2 主要存在于谷物的皮、壳当中，在粮食加工过程中大 部分都流失了。因此现代人的饮食结构导致了人体无法从食物中获取足够的维生素 B2 ，所以大多数人都处于缺乏维生素 B2 的状态。 ★ 轻微缺乏维生素 B2 ， 人体不会有任何感觉，但到一定程度时就会出现明显 的症状。 首先，在人体最薄弱的地方，通常是消化道的首尾两端，即口腔或 肛门的局部，出 现充血、肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，然后开始出血，即是口腔溃疡和痔疮。 如果长期缺乏维生素 B2 ，那么人体其它部位也会出现同样的症状。 ★ 为什么缺乏维生素 B2 会出现充血、肿胀呢？主要原因在于血管。 构成血管壁的细胞离不开维生素 B2 ，当缺乏维生素 B2 时，血管壁 ( 主要是 毛细血管 , 管壁本身就很薄 ) 开始变薄，在血压的作用下，血管开始向外凸起，当局 部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管开始裂开出血，如果发生在脑部， 你猜到了吗？对，这就是脑溢血。 ★ 为什么缺乏维生素 B2 会出现溃疡呢？同样的道理，构成人体皮肤和粘膜的 细胞也需要维生素 B2 。 ★ 当 B2 缺乏时，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢掉的 细胞，缺口就产生了，患处的皮肤或粘膜就像雪被融化了一样，由一个小点发展成一 个创面，这就是溃疡。 ★ 它发生在食道，就是食道溃疡；发生在胃里，就是胃溃疡；发生在肠道，就是 肠道溃疡；发生在女性的子宫颈，就是宫颈糜烂。 ★ 溃疡面如果长时间不能愈合，就会被细菌感染，产生炎症，单纯使用消炎药， 只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡面愈合，炎症也会 反复发作。 ★ 充血、肿胀要是长期、持续发展下去，就会凸出组织、器官的表面，形成肿 瘤，肿瘤发展到最后阶段，表面糜烂，反复感染、化脓，内部细胞疯狂增生，这就是 ―― 癌症。 ▲ 所以说，癌症是人体长期、严重缺乏维生素 B2 ，各种组织、器官功能即将衰 竭，总崩溃即将发生的征兆。 这也就合理解释了为什么把癌变部位完全切除了，仍然避免不了癌症的扩散和复发， 不是癌细胞扩散了，而是组织和器官相继陷入崩溃了 。 ★ 知道了病因， 治疗就简单多了，及时、足量补充维生素 B2 ，红肿就会消退， 溃疡面就会愈合，肿瘤会缩小甚至消失，癌症会停止恶化，逐渐好转。 ★ 用于预防和治疗维生素 B2 缺乏症，