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暑假学习运动计划书
XX年7月6日星期四雨
XX年暑假运动学习计划
对于学生来说，暑假是一段十分美好的时光，因为学习 了一个学期的我们，终于可以快快乐乐地玩耍一番，让自己 爱玩的天性解放出来，踏踏实实地玩上一段时间了，但是在 暑假一定不能虚度光阴，一定不能够放弃学习只顾自己玩， 一定要将学习和玩进行结合和安排。我为了能过一个充实、 有意义的暑假。能在暑假里各方面有所提高，我决定做如下 计划，希望得到老师和同学们的共同监督。
统筹安排：
每天早起跑步、晨练一个小时。
每天晚上7点看新闻了解国家大事。
每天帮助家人做力所能及的家务。
每天一篇博客、一篇读书笔记、每天读书不得少于一小 时。
有合适的时间参加社会实践活动。
和家长出去旅游一次。
具体时间安排：
：15起床准备锻炼
:30 — 7:00晨练、跑步
:20 — 7:50吃饭、做家务 :00 — 9:00预习数学、做练习、口算题卡
:10 —10:10预习语
0:20 —11:20读《三国演义》
1:30 —12:00临摹《中国唐话》
:15 —12:45吃饭、做家务
:00 — 2: 30 午休
:40 — 3:30写读书笔记
:40 — 4:30预习英语
:30 — 5:10听音乐、故事及其他
:10 — 6:10 读书
:10 — 7:30吃饭、家务、看新闻
:40 — 8:40写博客、录音
:50 — 9:40看电视剧
:50 —10:30洗漱、睡觉
只要制定了计划，就要按照计划表来执行，只要自己想 去做，就一定能做到，相信自己，加油！
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