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积极心理学导向下的中学心理健康教育模式案例分析 摘 要 积极心理学兴起于 20 世纪美国的一个心理学研究领域。近几年来，国内有越来越 多的中小学校开始关注积极心理学，尝试将积极心理学运用在学校心理健康教育工作中 并使其发挥积极的主导作用。 2010 年国务院出台《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010 － 2020）》，2016 年习近平总书记在全国卫生与健康大会上的讲话中提出“健康中国”的理念，同年国家 卫生计生委等 22 个部门共同印发-- 《关于加强心理健康服务的指导意见》，文件要求全 面加强儿童青少年心理健康教育。中小学校要重视学生的心理健康教育，培养积极乐观、 健康向上的心理品质，促进学生身心可持续发展等心理健康促进活动，提高学生自我情 绪调适能力等具体工作内容。以上文件的发布使积极心理学的思想更加深入地渗透到中 小学心理健康教育中。一些学校将积极心理学的理念引入学校心理心理健康教育，工作 重心从以往只关注少数学生的心理问题矫治转向培养全体学生积极心理品质。目前，积 极心理学对学校心理健康教育工作的启示越来越多。而以积极心理学为导向的国内中小 学心理健康教育工作也成为一种新趋势。 本文以深圳市三所中学为研究对象,以质性研究为手段, 调研各校在积极心理学导 向下根据各校发展历程和对心理健康教育的系列创新与试验。运用案例研究法、文献法、 观察法、访谈法对三所学校心理健康教育工作的实践探索进行梳理与呈现。本文采用半 结构化定性访谈法，依据访谈提纲对三所学校 12 名教师进行访谈，访谈结束后进行定 性分析，对录音逐字誊录，对誊录稿的内容进行编码和归类，首先，根据扎根理论对资 料进行开放式编码、主轴式编码、选择式编码的三级编码方式从事件的维度对获得的访 谈逐字稿进行编码，其次，从访谈资料中抽取出与研究内容相关的概念代码，围绕在访 谈资料中发现的对研究问题特别重要的现象，对这些代码进行分组和分类。最后，以积 极心理学理念下受到影响的主题为线索，运用核心类分析的方法，将各范畴做了理论连 接。此外，以访谈提纲为线索，运用意义凝缩的方法对访谈资料进行归纳总结。通过对 研究内容相关的概念代码进行分组和归类，及对访谈的主题和类别进行整理，数据显示， 访谈的内容覆盖了受访者对积极心理学的了解、积极心理学理念下学校心理健康教育工 I 积极心理学导向下的中学心理健康教育模式案例分析 作的具体措施和做法，学校教师自身工作在积极心理学框架下的结合与转变三个部分。 研究结果显示出三所学校在积极心理学导向下的心理健康教育工作均有所实践和 创新。其中，既有普遍性又有差异性，但均对提升心理健康教育工作质量等方面具有积 极作用。通过对以上学校的案例分析，可以得出以下结论：运用积极心理学理念可以不 断改善和提升中小学校心理健康教育工作水平，有助于学生的成长和成才。学校广泛采 用积极心理健康教育会成为学生积极健康成长的重要保证。 通过调研以上学校开展心理健康教育工作的具体做法、特色及经验，以期会为其他 学校和心理健康教育工作者开展并完善此项工作提供建议和思考。 关键词：积极心理学 心理健康教育 中学校 II Case Study on Mental Health Education Model in Middle School Guided by Positive Psychology Abstract Positive psychology is a field of psychological research that emerged in the United States in the 20th century. In recent years, more and more primary and secondary schools in China have begun to pay attention to positive psychology, trying to explore the application of posi