足球技的战术理论课.pptVIP

o 足球技成木理论课 技术篇 第一节现代足球技术特征 足球技术在比赛中有着特殊的地位,它是完成战 术配合、决定战术效果的前提和保证。主要有以下 几个六大特征 1技术与目的结合 足球比赛的目标就是不让对方将球攻入自己的球门,而千方 百计地设法将球攻入对方球门。 2技术与速度结合 3技术与意识结合 技术必须赋予意识才有活力和威力。所谓意识,即运动员对 足球比赛规律的认识,并根据临场变化而适时地采取正确 合理、有效行动的一种敏捷思维能力。 4技术与意志结合 意志品质是足球运动员必不可少的重要素质之 特别是在那些具有特殊意义的比赛中。 足球意志:勇敢顽强的拼搏作风、自我控制情绪能 力,勇于冒险的无畏精神 5技术与位置结合 6技术与即兴结合 足球比赛经常出现一些令人难以预测的变化与结果 人们曾幽默地说“足球是圆的”,以此作为没有答 案的答案。 第二节足球基本技术动作分析及教 学与训练 上mm 技术的分类 1锋卫技术 2守门员技术 锋卫技术 ■1颠球 颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触 球,并加以控制尽 双脚 脚背颠球:球向前上方摆动,用脚背击球,击球时 踝关节固定,击球的下部,两脚可交替击球,也可 只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀 使球始终控制在身体周围。1脚背颠球2双脚内侧、 外侧颠球3大腿颠球4头部颠球5各部位连续颠球 2踢球 踢球是指运动员有目的」 目标的技术 动作分析:(1)助跑(2)支撑脚站位(3) 踢球腿的摆动(4)脚触球(5)踢球后的随 前动作 其中支撑脚的站位、踢球腿的摆动、脚触球 是主要因素。 六种球方式:1脚内侧踢球2脚背正面踢球脚 3背外侧踢球4脚背内侧踢球5脚尖踢球6脚后 跟踢球 3接球 接球是指运动员有目的地 中的球接下来,控制在所要的,以 地衔接下一个动作。 接球技术动作结构分析: 1观察和移动2选择接球的部位和接球方法 3根据来球的力量4随球移动 接球的方法: 1脚内侧接球2脚背外侧接球3脚背正面接球 4脚底接球5大腿接球 6腹部接球 7胸部接球8头部接球 4运球 运球技术从狭义上讲仅是指运球的方法,即指用身 体的某个部分触球,使球能随运球者一起运动; 义上看,则不仅让球随人运动,还必须越过对方的 防守,也就是说如何使用这些运球方法达到越过对 方防守的目的。运球动作通常由运球方法的选择与 准备、跑动中/间断触球、为下一个动作的连接作好 准备三个环节组成。 (1)脚内侧运球(2)脚背正面运球 (3)脚背外侧运球(4)脚背内侧运球 5)其他:拨球拉球扣球挑球颠球 运球过人的方法 1利用速度强行过人 2利用身体的掩护强行过人 3利用变速运球过人 4恰当的组合推、拨、挑、扣、拉、颠等动作 5利用穿裆球过人 6人球分路过人 7运用假动作过人 (1)注意观察对手所处的位置,然后再决定自己所采取 的过人方法 (2)掌握好过人时机 (3)掌握好过人的距离