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什么是心理健康?
对于心理健康,历来有许多的看法,从不同的侧面来描述
怎样才能叫做心理健康。我们的看法是,心理健康是建立
在生理健康的基础上的,二者不能截然分开,应将心理健
康纳入到总体健康的定义中去
1989年联合国世界卫生组织(WHO)对健康作了新的定
义,即“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理
健康、社会适应良好和道德健康”。由此可知,健康不仅
仅是指躯体健康,还包括心理、社会适应、道德品质相
依存、相互促进、有机结合的。当人体在这几个频同时
健全,才算得上真正的健康。
股而言,心理健康概念是指:个体的心理活动处于正
我们都渴望健康,我们要怎么样才算是心理
健康呢?
的入点
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标
准被公认为是“最经典的标准”
(1)充分的安全感
(2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价
(3)生活的目标切合实际
(4)与现实的环境保持接触
(5)能保持人格的完整与和谐
(6)具有从经验中学习的能力
(7)能保持良好的人际关系
(8)适度的情绪表达与控制
x9)在不违背社会规范的条件下,对个人的基不要
的满足
610)在不违背社会规范的条件下,能体有限的环发
的入点
单选题答题规则
1各参赛队选出一名代表选题,然后限
时0.5分钟,队伍每名成员分别将自己
的答案写在纸条上。每支队伍分别选
出6道题,每人答对计1分,答错不计分
2在答题的时候,成员之间不得
建示,违者扣5分。
单项选择题
7
9(10
1
15
18
20
21
24
1、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉
的做出相同的行为,此心理现象称作(C)
A.刻板印象
B.社会吸引
C.从众
D.服从
返回选
题
2、不是少年期自我意识发展的特点是(D)
A.成人感出现
B.独立性增强
C评价能力提高
D身体发育快
返回选
题
3、`富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈这表明
个人意志品质的(D)。
A自觉性
B.果断性
C.自制性
D.坚持性
返回选
题
考试焦虑主要属于(A方面的问题。
A情绪
B.气质
C性格
D行为
返回选
题
5、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系
影响最大的是(D)
A兴趣
B.性格
c知识水准
D价值观念
返回选
题
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