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课程:自我保健 主讲人:冉静 什么是自我保健,怎样进行自我保健? 你们了解自己的身体吗? 让我们一起来探索身体的奥秘吧! 第一课:体温的奥秘什么是体温? 人体内部的温度多少算是正常体温啦?人体平均正常温度36—37℃腋下法直肠法舌下法腋下温度计水银温度计电子体温计水银玻璃温度计口腔温度计电子温度计水银温度计奶嘴温度计肛门温度计玻璃温度计电子温度计其他体温计入耳式体温计耳温枪、额温枪电子体温计体温卡环戴式电子体温计超薄便携体温计腋下法、舌下法、肛门法测体温,他们之间有什么不同啦?1、测量部位不同:腋窝、空腔舌下、肛门直肠2、测量值不同:体温是人体内部的温度,他们都是体表 温度,但肛温比口温比腋温更接近人体体温你会测量体温吗?你能认读水银温计吗?测量体温具体操作步骤 1、用手拿着没有水银的那一头,将水银柱甩到35℃一下 2、用棉签蘸取酒精,擦拭体温计水银头消毒 3、放入腋下10分钟,手臂自然夹紧 4、用右手抓住没有水银的那一个头,水平横放5、慢慢旋转水银体温计,一边旋转一边观察水银温度计,能看见水银的所在位置6、读数7、重复步骤1、2,然后将体温计放回体温计盒内37℃视线水平垂直刻度视数,每大格表示1℃,每小格表示0.1℃测量范围:35—42℃38.3℃38℃水银温度计摔坏了怎么办?水银又称汞,为液态银/s?wd=%E7%99%BD%E8%89%B2%E9%87%91hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6白色金属,常温下即能蒸发,剧毒。/s?wd=%E4%BD%93%E6%B8%A9%E8%AE%A1hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6体温计破碎后,若不及时处理将使人中毒。水银中毒的临床表现有:头痛、头昏、乏力、发热、/s?wd=%E9%BD%BF%E9%BE%88hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6齿龈红肿酸痛、糜烂出血、/s?wd=%E7%89%99%E9%BD%BF%E6%9D%BE%E5%8A%A8hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6牙齿松动、恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹泻。皮肤接触可出现/s?wd=%E7%BA%A2%E8%89%B2%E6%96%91%E4%B8%98%E7%96%B9hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6红色斑丘疹。少数患者可有肾损害、咳嗽、/s?wd=%E8%83%B8%E7%97%9Bhl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6胸痛、/s?wd=%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%9B%B0%E9%9A%BEhl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6呼吸困难、绀紫、/s?wd=%E6%80%A5%E6%80%A7%E9%97%B4%E8%B4%A8%E6%80%A7%E8%82%BA%E7%82%8Ehl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6急性间质性肺炎 水银收集处理方法用湿润的小棉棒或/s?wd=%E8%83%B6%E5%B8%A6hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6胶带纸将洒落在地面上的水银粘集起来,放进瓶中,千万不要把收集起来的水银倒入/s?wd=%E4%B8%8B%E6%B0%B4%E9%81%93hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6下水道,以免污染/s?wd=%E5%9C%B0%E4%B8%8B%E6%B0%B4hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6地下水源。如果水银渗入/s?wd=%E5%9C%B0%E4%B8%8B%E6%B0%B4hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6地下水,人们饮用了含有/s?wd=%E9%87%8D%E9%87%91%E5%B1%9Ehl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6重金属的水,就会危害人体健康。 对掉在地上不能完全收集起来的水银,可撒些/s?wd=%E7%A1%AB%E7%A3%BA%E7%B2%89hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6硫磺粉,以降低水银毒性。因为/s?wd=%E7%A1%AB%E7%A3%BA%E7%B2%89hl_tag=textlinktn=SE_hldp01350_v6v6zkg6硫磺粉与水银结合可形成难以挥发的/s?wd=%E7%A1%AB%E5%8C%96%E6%B1
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