冷水洗脸真的好吗？冷水洗脸有什么好坏？.pdfVIP

冷水洗脸好还是热水洗脸好呢 ?很多人认为用冷水洗脸好，热胀冷缩，用冷水洗脸能收 缩毛孔， 这样皮肤会更加细腻。 但是另一种说法又表示冷水对皮肤刺激大， 很容易就长皱纹 的，所以用热水更好。那究竟用冷水洗脸真的好吗 ? 冷水洗脸真的好吗 ?好处跟坏处各有哪些呢 ? 冷水洗脸的好处： 当皮肤接触到冷水后， 大脑会立刻兴奋， 并指挥全身各系统加强活动， 以适应冷的环境 ;长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及 鼻腔里的血管收缩， 不但增加皮肤弹性， 还可预防感冒。 冬天用冷水洗脸洗手可以锻炼儿童 对冷刺激的灵敏反应，提高身体对冷空气的适应能力，起到预防感冒的作用。 冷水洗脸的坏处：但在夏天，却不适合用冷水洗脸，因为人在出汗时，皮下血管扩张， 毛孔放大， 血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即 闭住， 汗腺的分泌也立即停止， 身上散热的渠道便堵死了，体内的热量不能继续散发，