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跆拳道品势课教案
授课班级: 501 人数: 36 授课方式:新授
授课时间: 2014 年 12 月 28 日 授课人:章五美
1. 拳道品势太极二章 4 动作的教学;
跆拳道品势 重点 2. 对前踢前行步冲拳的教学。
教学 太极二章
内容 15-18 四个动 1. 对太极二章 4 个动作的协调发力教学;
作 难点 2. 对学生练习动作的精、气、神的培养。
1. 让学生进一步掌握跆拳道品势太极二章 4 个动作。
2. 让学生加深对 4 个动作中容易出错的地方的印象。
教学
3. 提高学生的学习积极性。
目标
课的 教学内容与练 时间 运动负
组织教法、学法和要求 教学目的
部分 习手段 安排 荷
一、体育委员 组织:成四列横队集合 2 ′ 小 安排身体不舒
整队集合、清 X X X X X X X X 3 ′ 中 服的学生在一
点人数。 X X X X X X X X 5 ′ 旁见习。
二、体育委员 X X X X X X X X 热身;激发学
报告人数,师 X X X X X X X X 生的积极性。
生问好。 △ 将身体各关节
三、老师处理 组织:圆圈队形 活动开,以免
与 安 排 见 习 组织: 练习的过程中
准 生;公布课的 X X X X X X 受伤。
备 内容。 X X X X X X
部 四、环形跑热 X X X X X X
分 身。 X X X X X X
准 五、徒手操热 △
备 身运动;专项
部 热身。
分
基 一、复习 太极 组织:同上 20 ′ 中 精讲多练,达
本 二章的前六个 教法: 5 ′ 小 到熟能生巧
部 动作。 1. 教师喊口令,学生做。 让学生对所学
分 二、教授太极 2. 老师检查,学生集体、分组 成果进行相互
二章第七到第 练习。 比较,对自己
十个动作。 要求:动作到位、 准确、协调。 做出评价。
(1. 左前行步
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