痛风症状缓解及忌口食物表.docxVIP

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2020-09-14 发布于天津
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痛风症状缓解及忌口食物表.docx

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痛风忌口与推荐食物表食物嘌呤含量—高嘌呤—忌口豆类及蔬菜黄豆、香菇、扁豆、紫菜。肉奶类水产类疏采油脂类及其他家禽及家畜的肝、肠、心、肚、胃、肾、肺、脑、等内脏；骨髓、肉脯、浓肉汁、肉馅等。鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝于、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。草鱼、鲤鱼、豆制品（豆腐、豆家禽、家畜肉早鱼、鲤鱼、各类酒及啤酒。咖啡、浓茶、辣椒、咖喱等辛辣刺激的调味品。中等嘌呤每餐可吃一种干、乳豆腐、豆奶、豆、红豆、黑豆、蚕豆）、豆苗、豆牙。食物嘌呤含量 —高嘌呤—忌口豆类及蔬菜黄豆、香菇、扁豆、紫菜。肉奶类水产类疏采油脂类及其他家禽及家畜的肝、肠、心